Ytterligare information om Vardagsträna av Leila Söderholm
Träning och hälsa i hemmet
Boken Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal handlar om hur man kan träna effektivt hemma med hjälp av enkla redskap som handduk och sjal. Den erbjuder praktiska övningar för att förbättra hälsa och välbefinnande.
Gymnastik och träning
Denna bok ger läsaren möjlighet att genomföra olika gymnastikövningar i hemmet, vilket gör träningen tillgänglig för alla.
Fysisk utbildning och träning
Innehållet är rikt illustrerat och ger en tydlig vägledning för att utföra övningarna korrekt.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Massolit. 2015. 127 s. Boken är ett förlagsband med måtten 20 x 24,5 cm. Inlagan är i nyskick och boken är rikt illustrerad.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
