Name: Woxnerud, Katarina | TRÄNA MED BALANSBOLL / BALANSPLATTA (INKL DVD)
Brand: Okänt förlag
SKU: KNATA25234
Price: 120 SEK
Availability: InStock

Katarina Woxnerud : Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Katarina Woxnerud (1968-)

Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)

Knorrens antikvariatArtikelnr: KNATA25234

Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.

Träna med balansboll / balansplatta är en praktisk guide för fysisk träning.
Innehåller illustrationer och en DVD för enkel förståelse.
Bunden i spiralinbunden format, i fint antikvariskt skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Fint antikvariskt skick.

SISU idrottsböcker. 2010. 60 s. Spiralinbunden. 21 x 15cm. Lätta bruksspår. Rikt illustrerad.

Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD) av Katarina Woxnerud hittar du under Motion och konditionsträning inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Gymnastik Hälsa och välbefinnande Fysisk träning Balansbollar Swiss exercise balls Physical education and training Exercise Idrottsträning

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Katarina Woxnerud

Information från Bokliv

Om Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD) av Katarina Woxnerud

Träning med balansboll och balansplatta

Boken Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD) av Katarina Woxnerud fokuserar på metoder för fysisk träning med hjälp av balansbollar och balansplattor. Den riktar sig till personer som vill förbättra sin balans och styrka genom övningar i olika svårighetsgrader.

Fysisk träning med balansbollar

Innehållet i boken ger en grundlig introduktion till hur balansbollar kan användas i träning. Den innehåller även illustrationer och praktiska exempel för att underlätta förståelsen av övningarna.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Detta exemplar är ett hårdband och har ett fint antikvariskt skick. Boken är spiralinbunden, har 60 sidor och mäter 21 x 15 cm. Den är rikt illustrerad och innehåller lätta bruksspår.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)

Vad handlar boken 'Träna med balansboll / balansplatta' om?

Boken fokuserar på metoder för fysisk träning med balansbollar och balansplattor, riktad mot personer som vill förbättra sin balans och styrka.

Vilken målgrupp riktar sig boken till?

Boken riktar sig till personer som vill förbättra sin balans och styrka genom övningar i olika svårighetsgrader.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Detta exemplar är ett hårdband i fint antikvariskt skick, spiralinbunden, har 60 sidor, mäter 21 x 15 cm och innehåller lätta bruksspår.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Goethes Werther: När känslostormar mötte en ny tid

Skönlitterära klassiker2 juni 2026

Upptäck Thomas Mann: En nybörjarguide till ett storslaget författarskap

Skönlitterära klassiker1 juni 2026

Marcus Aurelius: en kejsares filosofi och det romerska imperiets öde

Filosofi & idéhistoria30 maj 2026