Ytterligare information om Superlicious! balans och toppform inifrån och ut av Julia Fors
Hälsa och välbefinnande i fokus
Boken Superlicious! balans och toppform inifrån och ut av Julia Fors handlar om att uppnå en balanserad och hälsosam livsstil. Denna bok erbjuder insikter och råd kring fysisk träning och kost, med ett särskilt fokus på graviditet och hur man kan hålla sig i toppform under denna tid.
Fysisk träning och graviditet
Innehållet belyser vikten av fysisk aktivitet och hur träning kan anpassas under graviditeten. Fors delar med sig av strategier för att bibehålla en aktiv livsstil och hur rätt kost kan stödja både mor och barn.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Boken är ett hårdband, utgiven av Norstedt 2014 och omfattar 154 sidor. Den är i normalt antikvariskt skick och har mindre bruksslitage.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
