Inspirerande böcker om livsstil och fritid

3 böcker

Böcker om Utomhusträning

Layout:
Gunnika Isaksson-Lutteman : Äventyra med hund
Bokliv Gunnika Isaksson-Lutteman Äventyra med hund
Boken ger praktiska råd för att skapa äventyr med hunden i naturen, från vandring till paddling.
REA-pris230 kr
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa
Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.
REA-pris178 kr
Åhman, Sofia ; Andersson, Marit : Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
Bokliv Åhman, Sofia ; Andersson, Marit Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
Boken ger övningar för utomhusträning anpassade för alla årstider och miljöer.
REA-pris243 kr

Senast besökta