Livsstil | Fritid

10 böcker

Visar 1 - 10 av 10 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Helena Tolvhed På damsidan

Kvinnors idrott och femininitet i svensk idrott 1920-1990. Utgiven av Makadam förlag, danskt band. 295 sidor.

213 kr

Pangloss antikvariat & text Kaj Annebrant Ett års avstängning blev livstidsstraff

Idrott och biografi. Förlagets tryckta kartonnageband. Fint antikvariskt skick, anteckning på försättsbladet. 203 sidor, illustrerad.

125 kr

Trollhättans Bok & media Elin Sundlöf Friidrott för barn

Idrottsbok för barn om lek och spel. Häftad utgåva från SISU idrottsböcker, normalt antikvariskt skick, inklusive dvd.

250 kr

Bokliv Ingrid Hedlund Mitt barnbarn Armand Duplantis och hans rötter

Bok om Armand Duplantis, världens bästa stavhoppare. Häftad utgåva från Bokförlaget K&R, 83 sidor, på svenska.

193 kr

Bokliv Engquist, Ludmila ; Bendjelloul, Johar ; Johnsson, Henrik Ludmila : svenskare kan ingen vara

Självbiografi om en idrottares liv, präglad av motgångar och triumfer. Pocketutgåva från Bokförlaget Forum, i gott skick.

122 kr

Trollhättans Bok & media Engquist, Ludmila, Bendjelloul, Johar, Johnsson, Henrik Ludmila svenskare kan ingen vara

En bok som utforskar svensk identitet och kultur genom en personlig berättelse.

200 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sten Svensson Svenska Idrottsförbundet

Idrottshistoria med fokus på lek och spel. Limhäftad, normalt antikvariskt skick, utgiven av Svenska Idrottsförbundet, 598 sidor.

248 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Erik Bengtson Marathon

Boken ger en översikt av långdistanslöpningens historia, vetenskap och kultur, skriven på ett lättillgängligt språk.

248 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Erik Bengtson Marathon

Klotband i normalt antikvariskt skick. Med skyddsomslag i något sämre skick. Utgiven av Författarförlaget, 188 sidor, 2019.

148 kr

Mingus bok- och skivbutik Gunder Andersson Omstart

Boken utforskar sommaridrottens värld med fokus på lek och spel, illustrerad med svartvita fotografier.

80 kr