Huvudmeny

Bokliv

53 böcker

Böcker om Viktminskning

Layout:
Johannes Cullberg : Ta makten över maten på 30 dagar : gå ner i vikt, få mer energi och lev längre
Bokliv Johannes Cullberg Ta makten över maten på 30 dagar : gå ner i vikt, få mer energi och lev längre
Boken utforskar hur ultraprocessad mat påverkar vår hälsa och erbjuder ett 30-dagarsprogram för att främja hälsosammare matvanor.
REA-pris238 kr
Bianca Olsson : Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare
Bokliv Bianca Olsson Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare
Boken erbjuder över 100 recept och insikter om keto-dieten för effektiv viktnedgång och livskvalitet.
REA-pris238 kr
Hallén Buitenhuis, Anna ; Anderson, Helena : ACT ALP livsstil : kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen
Bokliv Hallén Buitenhuis, Anna ; Anderson, Helena ACT ALP livsstil : kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen
Boken presenterar ett livsstilsprotokoll som kombinerar biokemisk kunskap med recept och övningar för att främja välmående och viktminskning.
REA-pris219 kr
Jeannette Hyde : 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Bokliv Jeannette Hyde 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Boken presenterar en metod för periodisk fasta som syftar till viktminskning och bättre hälsa genom att äta under ett 10-timmars fönster.
REA-pris253 kr
Mosley, Jack | FOOD NOISE : Fördelar och risker med de nya viktminskningsmedicinerna
Bokliv Jack Mosley Food noise
Boken utforskar relationen mellan mat och psykologi, med fokus på hur våra tankar påverkar ätande.
REA-pris324 kr
Have a magnificent menopause
Bokliv Have a magnificent menopause
Boken erbjuder praktiska verktyg och evidensbaserad kunskap för kvinnor över 40 att hantera klimakteriet och förbättra sitt välmående.
REA-pris281 kr
Torsten Jansson : Från fet till atlet på 12 månader
Bokliv Torsten Jansson Från fet till atlet på 12 månader
Boken beskriver en personlig resa av viktnedgång och livsstilsförändring, med insikter och recept.
REA-pris218 kr
Brorstad, Alette ; Boström, Margareta : Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Bokliv Brorstad, Alette ; Boström, Margareta Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Boken erbjuder en grundlig genomgång av överviktens biologiska orsaker och praktiska strategier för att nå och bibehålla en hälsosam vikt.
REA-pris340 kr
Moa Herngren : Tjockdrottningen
Bokliv Moa Herngren Tjockdrottningen
En svart komedi om jakten på lycka och status i dokusåpornas värld, där mediehypen påverkar identitet och relationer.
REA-pris329 kr
Charlotte Erlanson-Albertsson : Kost för den psykiska hälsan
Bokliv Charlotte Erlanson-Albertsson Kost för den psykiska hälsan
Boken utforskar hur kosten påverkar den psykiska hälsan och ger insikter om lämplig mat vid olika hälsoproblem.
REA-pris208 kr
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Bokliv Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
En personlig berättelse om att förändra mat- och träningsvanor för bättre hälsa och välmående.
REA-pris98 kr
Lisbeth Stahre : Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Bokliv Lisbeth Stahre Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr

Senast besökta