Huvudmeny

Bokliv

128 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Andersson, Kristina ; Gyberg, Viveca ; Angress, Michael : Livsstilsakuten : mat och rörelse som medicin
Bokliv Andersson, Kristina ; Gyberg, Viveca ; Angress, Michael Livsstilsakuten : mat och rörelse som medicin
Boken ger insikter och praktiska verktyg för att förbättra hälsa genom kost och motion.
REA-pris248 kr
Isabelle Christiansson : Styrketräning hemma och utomhus
Bokliv Isabelle Christiansson Styrketräning hemma och utomhus
Boken erbjuder träningsprogram för att bli starkare och mer rörlig, anpassade för hemmabruk och vardagsmotion.
REA-pris178 kr
Kristin Kaspersen : Good morning
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris168 kr
Anders Hansen : Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Bokliv Anders Hansen Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans funktion, med fokus på hur träning kan förbättra mental hälsa och kognition.
REA-pris282 kr
Kristin Kaspersen : Good morning : skön start ger energi för dagen
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning : skön start ger energi för dagen
Boken erbjuder insikter och tips för en positiv start på dagen med fokus på träning, näringsrika frukostar och mindfulness.
REA-pris238 kr
Lina Elmebo : Sann hälsa - träning, kost och inre frid
Bokliv Lina Elmebo Sann hälsa - träning, kost och inre frid
Boken handlar om att bryta dåliga vanor och hitta en hållbar livsstil genom inre frid och tro.
REA-pris168 kr
Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli : Balans obalans : mat, träning och mående
Bokliv Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli Balans obalans : mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris278 kr
Staffan Öberg : Vilse på plankan
Bokliv Staffan Öberg Vilse på plankan
En relationsroman som utforskar hur olikheter påverkar attraktion och kommunikation mellan människor under en träningsresa i Portugal.
REA-pris168 kr
Simon Waterson : Intelligent Fitness
Bokliv Simon Waterson Intelligent Fitness
Boken erbjuder en praktisk och tillgänglig vägledning inom fitness, fokus på träning, återhämtning och näring för alla åldrar och nivåer.
REA-pris232 kr
Bokliv Camilla Porsman Allt om träning, kost & hälsa
Boken besvarar vanliga frågor om träning, kost och hälsa, med fokus på praktiska tips och lättbegripliga förklaringar.
REA-pris157 kr
Rickard Söderberg : Hej kroppen
Bokliv Rickard Söderberg Hej kroppen
Boken utforskar hur man kan integrera rörelse och fysisk aktivitet i vardagen på ett lustfyllt sätt.
REA-pris198 kr
Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan : Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Bokliv Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Boken utforskar hur regelbunden träning kan förbättra hälsa och livskvalitet genom att förebygga och behandla olika sjukdomar.
REA-pris118 kr

Senast besökta