Information från Bokliv
Om You are here - let yourself dream : illustrations for reflection av Kristin Henriksson
Utforskande av drömmar och mindfulness
Boken You are here - let yourself dream : illustrations for reflection handlar om att inspirera läsaren att utforska sina drömmar genom poesi och illustrationer. Den knyter an till teman som mindfulness, yoga och meditation, och syftar till att stärka vår närvaro och kontakt med oss själva.
Mindfulness och meditation
Genom att använda olika tekniker för mindfulness och meditation erbjuder boken verktyg för att nå en djupare förståelse av våra liv och drömmar. Den uppmuntrar läsaren att reflektera över sin inre värld och de känslor som väcks, vilket kan leda till en mer medveten livsstil.
Illustrationer som inspirationskälla
Illustrationerna, skapade av Kristin Henriksson, kompletterar texten och fungerar som en visuell stimulans för läsaren. De kan användas som en startpunkt för meditation eller som en stund av stillhet och eftertanke, vilket gör boken till en idealisk följeslagare vid avkoppling eller som en del av kvällsrutinen.
Om boken
Boken är ett förlagsband och består av 93 sidor. Den är utgiven på engelska av KUJH den 2 april 2019. Genom att blanda text och bild skapas en unik upplevelse som både inspirerar och väcker tankar om livets drömmar och mål.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
