Information från Bokliv
Om Från utbränd till nytänd av Inger Jalakas
Hantera stress och utmattningssyndrom
Boken Från utbränd till nytänd av Inger Jalakas behandlar hur man kan återfå styrka och skapa ett bra liv efter att ha varit utbränd. Genom en kombination av faktaavsnitt och en fiktiv berättelse om Ragnar, en 52-årig projektledare, ges läsaren insikter och exempel på hur man kan hantera stress och relaterad ohälsa.
Utmattningssyndrom och dess påverkan
I boken presenteras en engagerad debatt om utmattningssyndrom, där läsaren får ta del av både fakta och personliga berättelser. Jalakas skriver i en lättsam stil och använder humoristiska illustrationer av Camilla Christensen för att belysa den utbrändes vardag.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Boken är ett pocket / limhäftad och utgiven av Alfabeta år 2005. Den omfattar 174 sidor och har måtten 11 x 18 cm. Exemplaret är i fint antikvariskt skick med lätt bruksslitage.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
