Huvudmeny

Alla böcker

47 böcker

Acharya growth health & care Ackelman förlag Argos/palmkrons förlag Behavior therapy Behavior therapy Bestsköv Beteendeterapi Bokliv Botanik Chronic fatigue syndrome Cognitive behavioral therapy Cognitive therapy Cognitive therapy Djur Egenvård Fallbeskrivningar Fobier Gymnastik Health self-care Hundar Hälsa och välbefinnande Idus förlag Integrativ vård Kbt Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Kognitiv beteendeterapi - kbt Kognitiv terapi Kroniskt trötthetssyndrom Litteratur på germanska språk Litteratur på svenska Livsstil Medicin & hälsa Mental health Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Modig Mångfald Nu-förlaget/kognitivt centrum Natur & kultur läromedel och akademi Ocd Obsessive-compulsive disorder Personlig utveckling Psykiatri Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi & pedagogik Psykoterapi Rädd Rädsla Schema therapy Sjukdomar Skogar Skönlitteratur på svenska Spänning Stress Terapimetoder Therapeutics Trollhättans bok & media Trötthet Tvångssyndrom Välbefinnande Well-being Yoga-mindfulness Acceptans Andning Avslappning Behov Depression Egenvård Empati Exponering Filosofi Fobi Guide Handlingar Hopp Humor Hälsa Ipt Kbt Klimakteriet Kognitiv beteendeterapi Kost Kunskap Känslor Kärnbehov Livsglädje Lust Lycka Läromedel Meditation Mindfulness Mindfulyoga Motivation Mående Nedstämdhet Oro Personligutveckling Psykologi Psykoterapi Relationer Schema Schematerapi Självhjälp Smärta Strategi Stress Sömn Tankar Tvångstankar Vänskap Äventyr Ångest Övningar

Böcker om Kbt

Layout:
Bikash Acharya : Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg ─ 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
320 kr
Annika Ackelman : Känslomässig sårbarhet : en introduktion till schematerapi
Bokliv Annika Ackelman Känslomässig sårbarhet : en introduktion till schematerapi En introduktion till schematerapi
Boken utforskar människans grundläggande känslomässiga behov och schematerapins begrepp, inklusive maladaptiva och adaptiva scheman.
148 kr
Adler, Björn ; Adler, Hanna : Tankens kraft & Känslans makt
Bokliv Adler, Björn ; Adler, Hanna Tankens kraft & känslans makt [om vanor, förutfattade meningar och hoppet om ett ännu bättre liv]
Boken utforskar sambandet mellan tankar och känslor, och hur dessa påverkar vårt liv och välbefinnande.
219 kr
Arvidsdotter, Tina ; Gustavsson, Johnny : Min mästare jag
Bokliv Arvidsdotter, Tina ; Gustavsson, Johnny Min mästare jag För ett friare liv
Boken utforskar hur kropp, hjärna och inre liv påverkar vårt välmående och relationer, med fokus på stress och känslor.
349 kr
Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love : Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi Steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
323 kr
Mia Asplund : Fri från tvång
Trollhättans Bok & media Mia Asplund Fri från tvång Steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Hårdband i normalt antikvariskt skick. Utgåva från 2022 med 278 sidor. Mindre bruksslitage. Behandlar kognitiv beteendeterapi och tvångssyndrom.
220 kr
Bates, Sandra ; Grönberg, Anna : Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
Bokliv Bates, Sandra ; Grönberg, Anna Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT Att behandla tvångsproblem med KBT - en vägledning för behandlare
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
440 kr
Annika Björnsdotter : Klimakteriet
Bokliv Annika Björnsdotter Klimakteriet Strategier för att stå stadigt när det stormar
Boken utforskar klimakteriets olika aspekter och ger insikter om förändringar i livet.
199 kr
Boswell, James F. ; Constantino, Michael J. : Målmedveten träning i kbt
Bokliv Boswell, James F. ; Constantino, Michael J. Målmedveten träning i kbt
Boken fokuserar på praktisk träning i kognitiv beteendeterapi genom rollspel och feedback för terapeuter.
290 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
179 kr
Mary Burgess : Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
130 kr
Ulrica Cederström : Milla blir modig
Bokliv Ulrica Cederström Milla blir modig
Bilderbok om mod och rädsla. Utgiven av Idus Förlag, förlagsband, 32 sidor, illustrerad av Anette Casselstål.
189 kr

Senast besökta