Huvudmeny

Alla böcker

44 böcker

Böcker om Kbt

Layout:
Bikash Acharya : Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
REA-pris320 kr
Annika Ackelman : Känslomässig sårbarhet : en introduktion till schematerapi
Bokliv Annika Ackelman Känslomässig sårbarhet : en introduktion till schematerapi
Boken utforskar människans grundläggande känslomässiga behov och schematerapins begrepp, inklusive maladaptiva och adaptiva scheman.
REA-pris148 kr
Adler, Björn ; Adler, Hanna : Tankens kraft & Känslans makt
Bokliv Adler, Björn ; Adler, Hanna Tankens kraft & Känslans makt
Boken utforskar sambandet mellan tankar och känslor, och hur dessa påverkar vårt liv och välbefinnande.
REA-pris218 kr
Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love : Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
REA-pris280 kr
Mia Asplund : Fri från tvång
Trollhättans Bok & media Mia Asplund Fri från tvång
Hårdband i normalt antikvariskt skick. Utgåva från 2022 med 278 sidor. Mindre bruksslitage. Behandlar kognitiv beteendeterapi och tvångssyndrom.
REA-pris220 kr
Bates, Sandra ; Grönberg, Anna : Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
Bokliv Bates, Sandra ; Grönberg, Anna Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
REA-pris440 kr
Bjärehed, Jonas ; Vernmark, Kristofer ; Bjärehed, Jonas : Internetbehandling med KBT
Bokliv Bjärehed, Jonas ; Vernmark, Kristofer ; Bjärehed, Jonas Internetbehandling med KBT
Boken ger en grundlig genomgång av internetbaserad KBT och dess praktiska tillämpningar för behandling av psykisk ohälsa.
REA-pris450 kr
Boswell, James F. ; Constantino, Michael J. : Målmedveten träning i kbt
Bokliv Boswell, James F. ; Constantino, Michael J. Målmedveten träning i kbt
Boken fokuserar på praktisk träning i kognitiv beteendeterapi genom rollspel och feedback för terapeuter.
REA-pris290 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
REA-pris178 kr
Mary Burgess : Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Ulrica Cederström : Milla blir modig
Bokliv Ulrica Cederström Milla blir modig
Bilderbok om mod och rädsla. Utgiven av Idus Förlag, förlagsband, 32 sidor, illustrerad av Anette Casselstål.
REA-pris168 kr
Anna Frostin : Våga förändra ditt liv med KBT
Knorrens antikvariat Anna Frostin Våga förändra ditt liv med KBT
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
REA-pris195 kr

Senast besökta