Huvudmeny

De senaste nya böckerna

18 böcker

Amatör- och hobbyverksamhet Attention Avslappning Bokliv Cognitive therapy Creative activities and seat work Drawing Förskolan Gymnastik Gynekologi och obstetrik Health promotion Hälsa och välbefinnande Hälsofrämjande arbete Insomnia Kognitiv beteendeterapi Koncentration Kvinnors hälsa och sjukdomar Lind & co Natur & kultur allmänlitteratur Ordberoende förlag Pagina förlags Pedagogik Pedagogisk metodik Premenstrual syndrome Premenstruell spänning Preschool education Psychotherapy Psykiatri Psykologi Psykologisk rådgivning Psykoterapi Pyssel Relaxation Rest Sleep Stress management Stresshantering Studentlitteratur ab Sömnlöshet Teaching - methodology Teckning Teknik Teknik - industri - kommunikationer Teknik och tillämpad vetenskap Tillämpad psykologi Vila Yoga Avslappning Djupavslappning Fokus H:ström - antikvariat & bokhandel Hälsa Industri och kommunikationer Nidra Psykisk

Böcker om Relaxation

Layout:
Patrik Hadenius : Paus : konsten att göra något annat
Bokliv Patrik Hadenius Paus : konsten att göra något annat
Boken utforskar vikten av pauser för återhämtning och effektivitet i en stressig vardag.
239 kr
Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit : Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn
Bokliv Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn
Boken erbjuder praktiska råd för att förbättra sömnkvaliteten och hantera sömnproblem.
109 kr
Susann Wass : Yoga i sagans värld : vägen till ett pedagogiskt och hälsofrämjande lärande i skolan
Bokliv Susann Wass Yoga i sagans värld : vägen till ett pedagogiskt och hälsofrämjande lärande i skolan
Boken utforskar hur yoga kan integreras med sagor för att främja lärande och hälsa hos barn i skolan.
379 kr
Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin : Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Bokliv Wadsten Sharma, Jennie ; Alvin, Johanna ; Wikström, Josefin Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Boken utforskar Yoga nidra som en metod för djupavslappning och stresshantering, med praktiska verktyg för ökad självkännedom och välmående.
249 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jane Marbaix Zentangle
Boken utforskar Zentangelmetoden, en kreativ och meditativ teknik för att skapa konst genom linjer och mönster.
318 kr
Braun, Ulrike ; Johansson, Susanna : PMS! Få hjälp med KBT
Bokliv Braun, Ulrike ; Johansson, Susanna PMS! Få hjälp med KBT
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
219 kr

Senast besökta