Huvudmeny

De senaste nya böckerna

80 böcker

Böcker om Mindfulnessmeditation

Layout:
Jenny Hagman : Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Bokliv Jenny Hagman Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Boken utforskar mental träning, mindfulness och medicinsk yoga för att uppnå inre lugn och balans.
REA-pris320 kr
Lena Nyholm : Nedstressad förskola : medveten närvaro
Bokliv Lena Nyholm Nedstressad förskola : medveten närvaro
Boken ger vägledning för att minska stress och överstimulering i förskolan genom medveten närvaro och konkreta övningar.
REA-pris357 kr
Maria Engström : Förlossningsförberedelser för blivande föräldrar : att föda i närvaro
Bokliv Maria Engström Förlossningsförberedelser för blivande föräldrar : att föda i närvaro
Broschyren ger blivande föräldrar verktyg för att hantera förlossningen genom avslappning och andningsövningar.
REA-pris118 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation för det moderna sinnet  : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.
REA-pris401 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation för det moderna sinnet  : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En guide till meditation som förenar mindfulness och neurovetenskap för att främja inre frid och motståndskraft.
REA-pris280 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar gammal visdom med modern vetenskap för att uppnå inre lugn och medvetenhet.
REA-pris254 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
REA-pris379 kr
Yvonne Santamans : Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Bokliv Yvonne Santamans Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
REA-pris261 kr
Elin Härkönen : Veckans utmaning : 52 veckor till ett starkare jag
Bokliv Elin Härkönen Veckans utmaning : 52 veckor till ett starkare jag
Boken erbjuder 52 veckoutmaningar för personlig utveckling, med fokus på att övervinna hinder och främja positivt tänkande.
REA-pris238 kr
Erik Nisser : Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Bokliv Erik Nisser Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Kreativ vägledning i mindfulness med övningar och färgläggningssidor. Pappband, 183 sidor, utgiven av Lind & Co. Perfekt för personlig utveckling.
REA-pris119 kr
Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo : Boken som lär dig mindfulness
Bokliv Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo Boken som lär dig mindfulness
Mindfulness och psykiatri. Utgiven av Lind & Co, danskt band, 191 sidor. Innehåller övningar för att hantera stress och leva i nuet.
REA-pris114 kr
Jon Kabat-Zinn : Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Bokliv Jon Kabat-Zinn Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Mindfulness och psykologi. Häftad utgåva från Natur & Kultur, 140 sidor, svensk översättning av Lars G. Larsson.
REA-pris284 kr

Senast besökta