Huvudmeny

De senaste nya böckerna

80 böcker

Böcker om Mindfulnessmeditation

Layout:
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
REA-pris198 kr
Brian Draper : Soulfulness : ett liv utöver mindfulness
Bokliv Brian Draper Soulfulness : ett liv utöver mindfulness
Boken utforskar hur man kan gå bortom mindfulness för att uppnå ett mer meningsfullt och närvarande liv.
REA-pris99 kr
Ola Schenström : Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Bokliv Ola Schenström Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Boken erbjuder en introduktion till mindfulness, med fokus på medveten närvaro i vardagen genom övningar och praktisk handledning.
REA-pris237 kr
Katherine May : Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
Bokliv Katherine May Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
Boken utforskar hur vi kan återfå en känsla av förtrollning och mening genom medveten närvaro och naturens helande krafter i en stressig tid.
REA-pris228 kr
Åsa Palmkron Ragnar : Øvelser i mindfulness og acceptance
Bokliv Åsa Palmkron Ragnar Øvelser i mindfulness og acceptance
Boken ger en introduktion till mindfulness och acceptance, med övningar och reflektioner för att hantera stress och sinnesbesvär.
REA-pris178 kr
Katarina Plank : Insikt och närvaro : akademiska kontemplationer kring buddhism, meditation och mindfulness
Bokliv Katarina Plank Insikt och närvaro : akademiska kontemplationer kring buddhism, meditation och mindfulness
Boken ger en djupgående analys av buddhistisk insiktsmeditation och dess mottagande i svenska religiösa och sekulära sammanhang.
REA-pris208 kr
Staffan Garpebring : En psykologisk rammodell : En psykologisk rammodell
Bokliv Staffan Garpebring En psykologisk rammodell : En psykologisk rammodell
Boken utforskar psykoterapi och gestaltterapi med fokus på sinnliga upplevelser och individens olika registrering av händelser.
REA-pris148 kr
Ellinor Häggström : Det lilla häftet om meditation och mindfulness : Det lilla häftet om medita
Bokliv Ellinor Häggström Det lilla häftet om meditation och mindfulness : Det lilla häftet om medita
Boken handlar om att hitta lugnet och energin i en hektisk vardag genom meditation och mindfulness.
REA-pris98 kr
Andersen, Heidi; Stawreberg, Anna-Maria : Mindfulness för föräldrar
Bokliv Andersen, Heidi; Stawreberg, Anna-Maria Mindfulness för föräldrar
Pocketutgåvan erbjuder insikter om mindful parenting, verktyg för att hantera vardagen och reflektion över barndomen. En väg till närvaro och acceptans i föräldraskapet.
REA-pris121 kr
Jocelyn de Kwant : Kreativa dagboken
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jocelyn de Kwant Kreativa dagboken
Kreativ mindfulness-bok med 365 övningar för att uppskatta naturen. Utgiven av Tukan förlag, danskt band, 240 sidor, illustrerad.
REA-pris498 kr
Germer, Christopher ; Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Bokliv Germer, Christopher ; Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Boken ger en grundlig genomgång av teorin och metoderna för att undervisa i mindful self-compassion, med exempel och övningar.
REA-pris510 kr
Goleman, Daniel ; Davidson, Richard J : Stillhetens styrka : vetenskapen om meditation
Bokliv Goleman, Daniel ; Davidson, Richard J Stillhetens styrka : vetenskapen om meditation
Boken utforskar hur meditation påverkar hjärnan och människors beteende utifrån vetenskapliga rön.
REA-pris259 kr

Senast besökta