Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara


Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv

en resa till inre frid och ett mer upplyst liv

Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara | MEDITATION FÖR DET MODERNA SINNET : EN RESA TILL INRE FRID OCH ETT MER UPPLYST LIV : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv


BoklivArtikelnr: 9789153139331

Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.

  • Praktiska meditationsverktyg för inre frid.

  • Inspirerad av uråldrig visdom och moderna insikter.

  • Utgiven som förlagsband, 2025.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris401 kr

Beställningsvara. Skickas inom 6-14 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: NB Communication AB
ISBN: 9789153139331

Omfång: 282
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-06-25

Förlagets information

I en snabbföränderlig värld full av krav och distraktioner hörs ett stilla kall – en inbjudan att återvända till stillheten och återknyta kontakten med den djupa visdom och glädje som redan finns inom dig. Meditation för det moderna sinnet: En resa till inre frid och ett mer upplyst liv är din väg in i klarhet, inre styrka och autenticitet – bortom vardagens brus. Med inspiration från både uråldrig visdom och moderna insikter erbjuder denna bok praktiska meditationsverktyg, verkliga livsberättelser och varsam vägledning för att hjälpa dig att utveckla närvaro och medvetenhet, frigöra din inre kraft och möta livets utmaningar med styrka och äkthet. Oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa en redan etablerad praktik, får du här stöd att sakta ner, andas djupt och återknyta till den frid som ständigt finns inom dig. Boken är skriven av Tara Hunnewell och Norvy Brandin, grundare av The NOW – ett internationellt företag inom hälsa och personlig utveckling med verksamhet i både USA och Sverige. Den bygger på deras personliga resa och många års erfarenhet av att undervisa i meditation och medvetet liv. Oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa din praktik, är detta en inbjudan att komma hem till dig själv – genom stillhet, närvaro och kärlek.


Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv av Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
meditation personlig utveckling inre lugn självhjälp medveten närvaro Psykologi Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning Mindfulnessmeditation Mindfulness-based cognitive therapy

Sök fler exemplar av denna titel

Vanliga frågor om Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv av Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara

Boken erbjuder en väg tillbaka till stillhet och inre klarhet genom praktiska meditationsverktyg och insikter som utvecklar medvetenhet och närvaro.

Boken riktar sig både till nybörjare inom meditation och till dem som vill fördjupa sin praktik, och erbjuder stöd för att återknyta till inre frid.

Boken är utgiven av NB Communication AB, har 282 sidor, är skriven på svenska, publicerades den 25 juni 2025 och är i förlagsband.

Du gillar nog också ...

Senast besökt