Huvudmeny

De senaste nya böckerna

64 böcker

Allmän religionsvetenskap och religionshistoria Andligt sökande Attention Awareness Bod Bokliv Bonnier fakta Burn out (psychology) Cognitive therapy Ekström & garay Empathy Empati Ensamhet Fornnordisk religion Hälsa Kampsporter Kognitiv beteendeterapi Kroniskt trötthetssyndrom Leadership Malva bokförlag Martial arts Maturation (psychology) Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Minfulnessmeditation Personality development Personlig utveckling och träning Personlighet Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologisk rådgivning Runes Runor Self-actualization (psychology) Self-perception Sjukdomar Självförverkligande Självuppfattning Sport och atletik Stress management Stresshantering Terapimetoder Tillämpad psykologi Tukan förlag Uppmärksamhet Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Forskning Ledarskap Mindfulness Må bra Populärpsykologi Psykisk hälsa Självledarskap Stress Stresshantering Vetenskap Återhämtning

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Erik Nisser : Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Bokliv Erik Nisser Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Kreativ vägledning i mindfulness med övningar och färgläggningssidor. Pappband, 183 sidor, utgiven av Lind & Co. Perfekt för personlig utveckling.
119 kr
Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo : Boken som lär dig mindfulness
Bokliv Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo Boken som lär dig mindfulness
Mindfulness och psykiatri. Utgiven av Lind & Co, danskt band, 191 sidor. Innehåller övningar för att hantera stress och leva i nuet.
114 kr
Jon Kabat-Zinn : Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Bokliv Jon Kabat-Zinn Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Mindfulness och psykologi. Häftad utgåva från Natur & Kultur, 140 sidor, svensk översättning av Lars G. Larsson.
284 kr
Josefin Dahlberg : Soul work : guide till att ta tillbaka din power, stärka kärleken till dig själv och manifestera dina drömmar
Bokliv Josefin Dahlberg Soul work : guide till att ta tillbaka din power, stärka kärleken till dig själv och manifestera dina drömmar
Boken utforskar en personlig resa mot bättre mående genom yoga, meditation och självkännedom.
200 kr
Verni, Ken A. ; Annesley, Mike : Mindfulness i praktiken
Bokliv Verni, Ken A. ; Annesley, Mike Mindfulness i praktiken
Mindfulness och personlig utveckling. Förlagsband, 224 sidor, utgiven av Lind & Co. Illustrerad med steg-för-steg-övningar för ökat välbefinnande.
202 kr
Kerstin Hennerdal : Hel och hållen
Bokliv Kerstin Hennerdal Hel och hållen
Hållbar livsstil och personlig utveckling. Häftad utgåva från Heartmind, 136 sidor, på svenska.
204 kr
Lina Ejlertsson : Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Bokliv Lina Ejlertsson Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Boken erbjuder vetenskapligt underbyggda tips för att hitta effektiv återhämtning och öka ork och energi i vardagen.
279 kr
Margaretha Öström : Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Bokliv Margaretha Öström Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa till med självledarskap och fokus i ett distraktionssamhälle.
199 kr
Mona Drar : Ett frö i utmattningsträsket
Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
250 kr
Mona Drar : Otillräcklighetsfällan
Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
249 kr
Ola Schenström : 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Bokliv Ola Schenström 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Boken erbjuder 52 övningar för att utveckla medkänsla, mindfulness och vänlighet mot sig själv och andra.
249 kr
Roland Zerpe : Stav : runes, martial art, philosophy
Bokliv Roland Zerpe Stav : runes, martial art, philosophy
Boken utforskar den dolda strukturen av Younger Futhark och förenar nordisk filosofi med personlig utveckling och disciplin.
300 kr

Senast besökta