Huvudmeny

De senaste nya böckerna

533 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Boken utforskar hur vi kan förbättra vår hälsa och planetens välmående genom näringsrik kost och medvetna val.
REA-pris209 kr
Henrik Lerner : Att definiera hälsa
Bokliv Henrik Lerner Att definiera hälsa
Boken ger en översikt av olika teorier om hälsa inom hälso- och sjukvården och analyserar dess tillämpning på både människor och djur.
REA-pris388 kr
Arne Lowden : Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Bokliv Arne Lowden Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Boken utforskar hur dagsljus kan förbättra vår hälsa och motverka vinterdepressioner genom konkreta tips och aktuell forskning.
REA-pris259 kr
Bente Klarlund Pedersen : Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Bokliv Bente Klarlund Pedersen Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Boken utforskar hur livsstilsval inom kost, motion och mental hälsa kan påverka åldrande och välbefinnande.
REA-pris239 kr
Willem Wittstamm : Yoga för seniorer
Bokliv Willem Wittstamm Yoga för seniorer
Boken erbjuder anpassade yogaövningar för äldre, fokuserar på balans, rörlighet och inre lugn.
REA-pris152 kr
Yarandpour, Golli ; Lund, Peter B : Insiders & Outsiders : att förebygga psykisk ohälsa, radikalisering och spionage
Bokliv Yarandpour, Golli ; Lund, Peter B Insiders & Outsiders : att förebygga psykisk ohälsa, radikalisering och spionage
Psykisk ohälsa och radikalisering. Häftad utgåva från Livslust Förlag, 216 sidor, välformulerad med insikter om riskbeteende och säkerhet.
REA-pris339 kr
Anders Wallensten : Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Bokliv Anders Wallensten Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar hur vår evolutionära historia påverkar vår hälsa och ger konkreta råd för livsstilsförändringar.
REA-pris209 kr
Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise : Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Bokliv Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
REA-pris269 kr
Bokliv Anna J.D. Jacobsson Vägen från 137 kg
Boken skildrar en personlig resa från övervikt och sockerberoende till en hälsosammare livsstil, med recept och insikter om kost.
REA-pris199 kr
Tanja Djelevic : Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Bokliv Tanja Djelevic Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Boken erbjuder en vägledning till en hälsosammare livsstil genom träning, kost och medvetenhet om kropp och själ.
REA-pris179 kr
Olga Rönnberg : Starka former : mage och rumpa
Bokliv Olga Rönnberg Starka former : mage och rumpa
Träning för starka former med fokus på mage och rumpa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, innehåller unika övningar och träningsprogram.
REA-pris199 kr
Åsa Swanberg : Koll på kalorierna: måltider från 100 till 500 kalorier
Bokliv Åsa Swanberg Koll på kalorierna: måltider från 100 till 500 kalorier
Boken erbjuder cirka 100 recept med tydlig kaloriinformation för frukost, lunch och middag.
REA-pris198 kr

Senast besökta