Huvudmeny

De senaste nya böckerna

3 böcker

10-timmarsdiet 16:8 Belysning Bokförlaget polaris Bokliv Bonnier fakta Circadian rhythm Dagsljus Daylight Dekorativ arkitektur Dietetics Dietik Dygnsrytm Friskvård Fysisk aktivitet och näring Fysisk träning Fönster Fönsteröppningar Förebyggande egenvård Health behavior Housing and health Hälsa och välbefinnande Hälsobeteende Indoor air pollution Inomhusmiljö Interiörarkitektur och möbeldesign Lighting Ljusterapi Människans fysiologi Novapress Phototherapy Psykologi Samhällsmedicin - hygien - sexologi Sleep Sömn Tillämpad psykologi Vintern Windows Winter Cirkadisk rytm Dagsljus Dygnsrytm Friskare Fönsterkultur Hälsa Immunförsvar Ljus- och mörker i bostäder Periodisk fasta Tajming

Böcker om Dagsljus

Layout:
Bokliv Kiran Maini Gerhardsson Vad jag tänker på när jag tänker på fönster : hur boende upplever och använder sina fönsteröppningar
Boken utforskar hur fönsteröppningar påverkar boendekomfort och trivsel i svenska hem.
148 kr
Arne Lowden : Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Bokliv Arne Lowden Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Boken utforskar hur dagsljus kan förbättra vår hälsa och motverka vinterdepressioner genom konkreta tips och aktuell forskning.
240 kr
Satchin Panda : 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Bokliv Satchin Panda 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Boken utforskar hur dygnsrytmer påverkar hälsa, vikt och välbefinnande genom rätt timing av mat, sömn och träning.
163 kr

Senast besökta