Idrott | Lek | Spel
25 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Coaching (athletics)

Boken ger en helhetsbild av ledarskap inom hockey, med teorier, exempel och praktiska övningar för tränare.

Boken behandlar träningens aspekter och tränarskap, med fokus på rörelseglädje, biologisk utveckling och träningsplanering.
Idrottsträning med 195 övningar. SISU idrottsböcker, 2009. Limhäftad, normalt antikvariskt skick. Illustrerad, 251 sidor + DVD.

Boken utforskar metoder för att öka en floorballspelares informationsbearbetningsförmåga genom avancerade träningsövningar.

Boken ger en grundlig genomgång av teknik och träning för sprinterlöpning och längdhopp, inklusive en ny metod för styrketräning.

Boken erbjuder träningstips och övningar för floorball som kan utföras hemma, riktad till spelare och föräldrar.

Boken erbjuder färdiga ishokeyträningar för 6-12-åriga spelare, med 63 övningar och tematräningar för olika färdigheter.

Boken utforskar moderna hockeyövningar och hur insikter från datorspel kan appliceras i träningen.

En handbok som erbjuder praktiska tips och insikter för idrottsföräldrar, med fokus på att stärka relationer och stödja ungdomsidrotten.

Effektiv idrottsträning utforskar moderna inlärningsmodeller kopplade till motorik och koordination, och erbjuder nya perspektiv för tränare och idrottslärare. Boken ger insikter om hur rörelser lärs in och kategoriseras, vilket ökar motivationen och förståelsen för träningens effekter.

Boken utforskar hur personer med funktionsnedsättningar hittar glädje i träning och gemenskap.

Boken ger en grundlig genomgång av träningslära och planering inom idrott.
Senast besökta
