Livsstil | Fritid

44 böcker

Visar 13 - 24 av 44 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Trollhättans Bok & media Näring & njutning

Mat och dryck för omtåliga magar. ICA, 1:a uppl. 2012, 137 s. Hårdband, fint antikvariskt skick.

150 kr

Bokliv Therese Goding PoP

Receptbok med över 40 näringsrika rätter för viktoperation. Utgiven av Visto Förlag, förlagsband, 142 sidor.

220 kr

Bokliv Tina Haldorsson Läkande dundermat : en kokbok med livskraft

Kokbok med näringstät, naturlig mat som stärker immunförsvaret. Utgiven av Mind & Health tools, förlagsband, 160 sidor.

103 kr

Bokliv Ulrika Davidsson 21 Day Challenge - Keto

Keto-kost och viktminskning. Förlagsband, 117 sidor. Innehåller kalori- och kolhydratberäknade recept för 21 dagar.

214 kr

Bokliv Ulrika Davidsson 66 Day Challenge med medelhavsmat

Hälsosam kostplanering för 66 dagar med medelhavsmat. Utgiven av The Book Affair, danskt band, 171 sidor.

189 kr

Knorrens antikvariat Anoushka Davy Antiinflammatorisk livsstil

Livsenergi. Rikt illustrerad utgåva i hårdband. Mycket fint antikvariskt skick. 128 sidor, 18,5 x 23,5 cm. Förlagsband.

115 kr

Trollhättans Bok & media Robert C. Atkins Atkinsdieten

Kost och hälsa. Forum, uppl. 1, 2005. Hårdband i normalt antikvariskt skick med skyddsomslag. 224 s. Bruksslitage.

80 kr

Pangloss antikvariat & text Cathrine Schück Montignacs svenska kök

Inbunden bok med förlagsband och skyddsomslag. Gott skick. 160 sidor, illustrerad med färgfoton. Utgiven av Forum, 2004.

75 kr

Knorrens antikvariat Berit Klintbom Bakbok för intoleranta och deras bekanta

Rikt illustrerad bakbok med glutenfria recept. Utgiven av Gothia 2002, hårdband, mycket fint antikvariskt skick. 128 sidor.

110 kr

Knorrens antikvariat Bailey, Clare, Schenker, Sarah Blodsockerkoll på 8 veckor - kokboken

Kokbok med 175 recept för diabetiker. Utgiven av Bonnier Fakta 2017. Hårdband i mycket fint antikvariskt skick. Rikt illustrerad.

360 kr

Knorrens antikvariat Kristina Eriksson ; Anna Clarén Smala kökets stora kokbok [250 läckra och lättlagade recept för hela familjen

Kokbok med 250 läckra och lättlagade recept. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av Semic 2007, 143 sidor, rikt illustrerad.

70 kr

Trollhättans Bok & media Martina Johansson Ketoguiden

100 recept och kostplan för 30 dagar. Tukan förlag, hårdband, fint antikvariskt skick, upplaga 1, 2018, 192 sidor.

200 kr

Tidigare Sida 2 / 4Nästa