Humaniora

52 böcker

Böcker om Stress (physiology)

Layout:
Gabor Maté : När kroppen säger nej
Bokliv Gabor Maté När kroppen säger nej
Omkopplande bok om stress och dess påverkan på hälsan. Häftad utgåva från Mondial, 343 sidor, på svenska.
REA-pris269 kr
Jan Tern : 26 timmarsdygnet för mindre stress, bättre prestationer och ökat välbefinnande
Knorrens antikvariat Jan Tern 26 timmarsdygnet för mindre stress, bättre prestationer och ökat välbefinnande
Boken utforskar strategier för att hantera stress och förbättra prestationer för ökat välbefinnande.
REA-pris120 kr
Jan Tern : Stress Exit
Bokliv Jan Tern Stress Exit
Boken erbjuder effektiva strategier för att hantera stress, anpassad för både superstressade och normalstressade läsare.
REA-pris189 kr
Julie Smith : Öppna när : en handbok för att hantera livets motgångar
Bokliv Julie Smith Öppna när : en handbok för att hantera livets motgångar
Boken erbjuder stöttande råd och verktyg för att hantera livets motgångar och svåra känslor.
REA-pris249 kr
Kerstin Wentz : Stressens effekter på individens resurser : om vitalitet, integritet och återhämtningsförmåga
Bokliv Kerstin Wentz Stressens effekter på individens resurser : om vitalitet, integritet och återhämtningsförmåga
Boken utforskar arbetsstressens påverkan på individens resurser och livskvalitet, med fokus på psykologiska och sociala effekter.
REA-pris452 kr
Lena Skogholm : 10 tips för att bemöta en energitjuv
Bokliv Lena Skogholm 10 tips för att bemöta en energitjuv
Boken ger insikter och tips för att hantera negativa personer och förbättra relationer.
REA-pris109 kr
Linda Henriksson : Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
Bokliv Linda Henriksson Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
En praktisk handbok som erbjuder lösningar för att hantera stress och utmattningssyndrom, med fokus på andning, sömn och stöd.
REA-pris240 kr
Niclas Almén : Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Bokliv Niclas Almén Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Boken erbjuder insikter och ett program för att förbättra återhämtning och välbefinnande trots stress.
REA-pris259 kr
Owe Wikström : Långsamhetens lov : eller vådan av att åka moped genom Louvren
Bokliv Owe Wikström Långsamhetens lov : eller vådan av att åka moped genom Louvren
Boken utforskar existentiella frågor kring tid, effektivitet och längtan efter långsamhet i livet.
REA-pris119 kr
Isabel Boltenstern : Lycka till med resten av livet
Trollhättans Bok & Media Isabel Boltenstern Lycka till med resten av livet
En skildring av livets utmaningar och möjligheter, med fokus på personligt växande och reflektion.
REA-pris85 kr
Sandra Furulund : Prestera hållbart : hur du presterar högt med kraft och energi
Bokliv Sandra Furulund Prestera hållbart : hur du presterar högt med kraft och energi
Boken utforskar hur ambitiösa personer kan prestera hållbart genom inre ledarskap och balansera livets olika aspekter.
REA-pris301 kr
Ennart, Sigge ; Brundin, Olof : Ta det lite lugnare : och må mycket bättre
Bokliv Ennart, Sigge ; Brundin, Olof Ta det lite lugnare : och må mycket bättre
Boken utforskar vikten av att ta det lugnare och hur man kan förbättra sitt välmående genom att lämna ekorrhjulet.
REA-pris209 kr

Senast besökta