Humaniora

38 böcker

Böcker om Natur & kultur akademisk

Layout:
Åsa Nilsonne : Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Bokliv Åsa Nilsonne Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Boken utforskar medveten närvaro och dess betydelse för koncentration och självinsikt, med praktiska övningar och exempel.
REA-pris249 kr
Agneta Lagercrantz : Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Bokliv Agneta Lagercrantz Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Boken utforskar hur självmedkänsla kan minska självkritik och förbättra relationen till sig själv och andra.
REA-pris249 kr
Kåver, Anna ; Nilsonne, Åsa : Tillsammans : om medkänsla och bekräftelse
Bokliv Kåver, Anna ; Nilsonne, Åsa Tillsammans : om medkänsla och bekräftelse
Boken utforskar medkänsla och bekräftelse som centrala aspekter för att bygga goda relationer och personlig utveckling.
REA-pris259 kr
Anna Bennich Karlstedt : Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation
Bokliv Anna Bennich Karlstedt Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation
Boken erbjuder insikter om hur separationer påverkar identitet och psykologisk hantering av kriser.
REA-pris282 kr
Janson, Arvid ; Laninge, Niklas : Beteendedesign : psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar
Bokliv Janson, Arvid ; Laninge, Niklas Beteendedesign : psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar
Boken utforskar beteendeekonomi och nudging, och hur psykologiska insikter kan användas för att designa bättre beslut och produkter.
REA-pris259 kr
Anna Bennich Karlstedt : Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation
Bokliv Anna Bennich Karlstedt Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation
Boken ger insikter om hur separationer påverkar identiteten och erbjuder verktyg för att hantera krisen.
REA-pris129 kr
Owe Wikström : Att älska livet och dess mening
Bokliv Owe Wikström Att älska livet och dess mening
Boken erbjuder en vägledning för att utforska det andliga livet genom dagliga reflektioner kopplade till teman som längtan och insikt.
REA-pris279 kr
Bosse Angelöw : Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
Bokliv Bosse Angelöw Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
Boken erbjuder strategier för att hantera tidsbrist, förbättra planering och prioritera effektivt.
REA-pris249 kr
Anna Kåver : Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Bokliv Anna Kåver Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Boken utforskar acceptans som en central del av personlig utveckling och dialektisk beteendeterapi, med fokus på känslor och medveten närvaro.
REA-pris279 kr
Dan Ariely : Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut
Bokliv Dan Ariely Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut
Boken utforskar hur irrationella beslut påverkar vårt tänkande och beteende genom systematiska misstag.
REA-pris159 kr
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
REA-pris269 kr
Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin : Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Boken ger insikter och strategier för att hantera stress och kriser, med fokus på pandemins påverkan på vårt välbefinnande.
REA-pris269 kr

Senast besökta