Information om Prestera hållbart : hur du presterar högt med kraft och energi av Sandra Furulund
En väg till hållbar prestation
Är du ambitiös och strävar efter att prestera på topp både i karriären och privatlivet? I Prestera hållbart: ─ hur du presterar högt med kraft och energi utforskar Sandra Furulund hur du kan nå dina mål utan att kompromissa med ditt välbefinnande. Denna bok riktar sig till dig som har fått höra att du borde sänka dina ambitioner för att undvika utmattning. Men varför skulle du behöva göra det? Att vara ambitiös är en styrka, och Furulund visar hur du kan kombinera hög prestation med inre balans.
Insikter och verktyg för inre ledarskap
I boken får du ta del av personliga och professionella insikter från Furulund, som är expert inom hög prestation och stresshantering. Hon delar med sig av verktyg och strategier för att utveckla ditt självledarskap och uppnå en hållbar livsstil. Genom att slå hål på myter om prestation och hälsa, visar hon att det är möjligt att ha höga ambitionsnivåer samtidigt som du mår bra och har djupa relationer med dem omkring dig.
Författarens perspektiv på prestation och välmående
Furulund skriver med en tydlig övertygelse om att vi inte ska hålla tillbaka våra ambitioner. I ett utdrag från boken betonar hon vikten av att lyfta och bidra utan att förlora sig själv. Hennes budskap är klart: Ditt inre ledarskap är centralt för att nå framgång och välmående. Med verktyg och perspektiv som boken erbjuder, kan du ta nästa steg mot ett liv där prestation, välmående och relationer harmoniserar.
Med Prestera hållbart får du en guide till hur du kan prestera på en hög nivå utan att riskera din hälsa. Sandra Furulund erbjuder en ny syn på hur vi kan leva våra liv med energi och fokus, utan att känna oss utbrända. Denna bok är en värdefull resurs för alla som vill utvecklas och växa, både personligt och professionellt.
