Huvudmeny

Bokliv

64 böcker

Visar 37 - 48 av 64 böcker

Böcker om Motion och konditionsträning

Layout:
Josephine Selander : Börja yoga
Bokliv Josephine Selander Börja yoga
Yoga för alla: Lättläst bok om grundläggande yogarörelser och anpassning. Utgiven av LL-förlaget, 85 sidor, förlagsband.
REA-pris199 kr
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn
Gravidträning med fokus på styrka och säkerhet. Förlagsband, 231 sidor, utgiven av Pug Förlag.
REA-pris206 kr
Bülow Orrje, Karin; Landin, Courtney : Mammastyrka
Bokliv Bülow Orrje, Karin; Landin, Courtney Mammastyrka
Bok om träning för nyblivna mammor. Utgiven av Pug Förlag, i förlagsband, 197 sidor.
REA-pris229 kr
Maria Wigbrant : Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor
Bokliv Maria Wigbrant Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor
Träning och hälsa för nyblivna mammor. Pappband, Lind & Co, 190 sidor. Innehåller träningsprogram och kostråd för efter förlossning.
REA-pris216 kr
Andersson, Marit ; Åhman, Sofia : Träna hemma med Sofia : stark och smidig med enkla övningar
Bokliv Andersson, Marit ; Åhman, Sofia Träna hemma med Sofia : stark och smidig med enkla övningar
Träning hemma med enkla övningar. Utgiven av Norstedts, förlagsband, 167 sidor, svensk text. Perfekt för alla åldrar och nivåer.
REA-pris237 kr
Mats Lilja : 16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
Bokliv Mats Lilja 16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
Bok om hälsoförändringar med praktiska strategier. Utgiven av Graphera AB, 156 sidor, förlagsband. Innehåller inspirerande berättelser och kostrecept.
REA-pris365 kr
Micael Dahlen : Starkt kul
Bokliv Micael Dahlen Starkt kul
Träning och livsglädje. Flexband, 179 sidor, utgiven av Volante. Ny och inspirerande med smarta tips och övningar för att förändra vanor.
REA-pris197 kr
Despeghel, Michael; Krüger, Karsten : Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogram
Bokliv Despeghel, Michael; Krüger, Karsten Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogram
Boken erbjuder ett 8-veckors träningsprogram med fokus på styrka och uthållighet, perfekt för att förbättra hälsa och välbefinnande efter 50.
REA-pris213 kr
Natalie Heath : Yoga Asana-kort
Bokliv Natalie Heath Yoga Asana-kort
Häftad bok med 25 yogaflöden och 50 positioner. Perfekt för både nybörjare och erfarna utövare. Träna och slappna av när och var du vill.
REA-pris189 kr
Olga Rönnberg : Styrka i klimakteriet : optimera träningen, maten och måendet
Bokliv Olga Rönnberg Styrka i klimakteriet : optimera träningen, maten och måendet
Optimera träning, kost och välmående under klimakteriet med praktiska råd. Förlagsband, 208 sidor, utgiven av Bonnier Fakta.
REA-pris245 kr
Olga Rönnberg : Träning för nyblivna mammor
Bokliv Olga Rönnberg Träning för nyblivna mammor
Praktisk guide för nyblivna mammor med steg-för-steg träningsprogram och värdefull information om kroppens förändringar under graviditet och förlossning. Pappband, 126 sidor.
REA-pris240 kr

Senast besökta