Huvudmeny

Alla böcker

223 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Akademius förlag Allmänmedicin Avslappningsterapi Bod Bokliv Burn out (psychology) Ekerlids Harpercollins publishers llc Health personnel Health promotion Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Krilon förlag Krilon förlag Kropp och själ Kvinnor Läkare Maturation (psychology) Medicin & hälsa Meditation Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Natur & kultur akademisk Occupational health Pangloss antikvariat & text Personlig utveckling Physicians Psychological stress Psykisk hälsa Psykologi Psykologi & pedagogik Psykologisk rådgivning Psykosomatiska sjukdomar Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Sjukdomar Stress Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stressjukdomar Tillämpad psykologi Utbrändhet Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Women H:ström - antikvariat & bokhandel Psychological stress Stress Utbränd

Böcker om Stresshantering

Layout:
Jörgen Lerjestad : Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Bokliv Jörgen Lerjestad Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Boken utforskar sambandet mellan stress och rädsla, och erbjuder praktiska övningar för att förändra attityden och finna inre lugn.
228 kr
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
258 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
248 kr
Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis : Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid
Bokliv Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid
En antologi med 14 berättelser som visar hur förändrade tankar kan leda till sinnesfrid och inre lugn.
208 kr
Tomas Lydahl : Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Bokliv Tomas Lydahl Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Boken utforskar hur våra tankar påverkar vårt välmående och ger insikter för att hantera stress.
218 kr
Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin : Paus
Knorrens antikvariat Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin Paus
En informativ bok om konsten att hitta ro och balans i livet. Rikt illustrerad och lämplig för den som söker insikter inom medicin och hälsa.
75 kr
Bokliv Malmström, Clas ; Holm, Herman Men du själv då? : handbok i konstruktiv stresshantering för läkare och andra behandlare
En handbok i konstruktiv stresshantering som riktar sig till läkare och andra behandlare.
208 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt
Pangloss antikvariat & text Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt
Boken utforskar temat om livets utmaningar och vikten av att sträva efter mening snarare än bekvämlighet.
215 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning
Bokliv Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning
Boken handlar om mental styrketräning och vikten av att hantera obekväma situationer för att uppnå ett bra liv.
260 kr
Susan Billmark Mats Billmark : Lär dig leva
Knorrens antikvariat Susan Billmark Mats Billmark Lär dig leva
En bok som utforskar inre hälsa och personlig utveckling med fokus på livskvalitet.
65 kr
Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia : Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Bokliv Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Boken utforskar hur kvinnor kan hantera stress och utbrändhet genom att fokusera på gemenskap och ömsesidigt stöd.
293 kr
Aditi Nerurkar : The 5 resets
Bokliv Aditi Nerurkar The 5 resets
En guide till att hantera stress genom fem mindset-skiften för att förbättra välmående och motverka utmattning.
175 kr

Senast besökta