Huvudmeny

Alla böcker

201 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Akademius förlag Avslappningsterapi Barn Bod Bokliv Books on demand Burn out (psychology) Children Fotvandring Friluftsliv Harpercollins nordic Health personnel Health promotion Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Krilon förlag Krilon förlag Kvinnor Livsföring Läkare Maturation (psychology) Medicin & hälsa Meditation Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Människan och naturen Natur & kultur akademisk Occupational health Pangloss antikvariat & text Personlig utveckling Physicians Psychological stress Psykologi Psykologi & pedagogik Psykologisk rådgivning Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Stress management Stresshantering Stressjukdomar Tillämpad psykologi Utbrändhet Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Vandringsleder Välbefinnande Well-being Women H:ström - antikvariat & bokhandel Psychological stress Stress Utbränd

Böcker om Stresshantering

Layout:
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
269 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
248 kr
Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis : Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid
Bokliv Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid
En antologi med 14 berättelser som visar hur förändrade tankar kan leda till sinnesfrid och inre lugn.
209 kr
Tomas Lydahl : Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Bokliv Tomas Lydahl Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Boken utforskar hur våra tankar påverkar vårt välmående och ger insikter för att hantera stress.
219 kr
Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin : Paus
Knorrens antikvariat Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin Paus
En informativ bok om konsten att hitta ro och balans i livet. Rikt illustrerad och lämplig för den som söker insikter inom medicin och hälsa.
75 kr
Bokliv Malmström, Clas ; Holm, Herman Men du själv då? : handbok i konstruktiv stresshantering för läkare och andra behandlare
En handbok i konstruktiv stresshantering som riktar sig till läkare och andra behandlare.
209 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt
Pangloss antikvariat & text Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt
Boken utforskar temat om livets utmaningar och vikten av att sträva efter mening snarare än bekvämlighet.
215 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning
Bokliv Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning
Boken handlar om mental styrketräning och vikten av att hantera obekväma situationer för att uppnå ett bra liv.
304 kr
Susan Billmark Mats Billmark : Lär dig leva
Knorrens antikvariat Susan Billmark Mats Billmark Lär dig leva
En bok som utforskar inre hälsa och personlig utveckling med fokus på livskvalitet.
65 kr
Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia : Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Bokliv Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Boken utforskar hur kvinnor kan hantera stress och utbrändhet genom att fokusera på gemenskap och ömsesidigt stöd.
293 kr
Anneli Nilsson : Lär Barnet Leva Loppan
Bokliv Anneli Nilsson Lär Barnet Leva Loppan
Häftad bok med 118 sidor om insikter och verktyg för barn och ungdomar för att främja välmående och motverka stress och utbrändhet.
250 kr
Ulrica Norberg : Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
Bokliv Ulrica Norberg Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
Boken utforskar nomadism som en väg till balans genom vandring och naturupplevelser, med praktiska tips och personliga berättelser.
179 kr

Senast besökta