Huvudmeny

Alla böcker

203 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Akademius förlag Avslappningsterapi Bod Bokliv Burn out (psychology) Ekerlids Health personnel Health promotion Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Krilon förlag Krilon förlag Kvinnor Läkare Maturation (psychology) Medicin & hälsa Meditation Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Natur & kultur akademisk Occupational health Pangloss antikvariat & text Personlig utveckling Physicians Psychological stress Psykologi Psykologi & pedagogik Psykologisk rådgivning Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Stress Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stressjukdomar Tillämpad psykologi Utbrändhet Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Women H:ström - antikvariat & bokhandel Psychological stress Stress Utbränd

Böcker om Stresshantering

Layout:
Jörgen Lerjestad : Stress = rädsla
Knorrens antikvariat Jörgen Lerjestad Stress = rädsla För dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Boken utforskar hur stress, som grundar sig på rädsla, påverkar vår effektivitet och erbjuder praktiska övningar för att förändra vår inställning och finna inre lugn.
175 kr
Jörgen Lerjestad : Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Bokliv Jörgen Lerjestad Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation För dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Boken utforskar sambandet mellan stress och rädsla, och erbjuder praktiska övningar för att förändra attityden och finna inre lugn.
229 kr
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
269 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness Medveten närvaro och acceptans
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
248 kr
Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis : Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid
Bokliv Lydahl, Tomas ; Westerberg, Dennis Så blev jag fri från surret i skallen : en antologi om sinnesfrid ─ en antologi om sinnesfrid
En antologi med 14 berättelser som visar hur förändrade tankar kan leda till sinnesfrid och inre lugn.
209 kr
Tomas Lydahl : Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Bokliv Tomas Lydahl Tänk om du stressar i onödan : hur du behåller ditt lugn oavsett situation Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Boken utforskar hur våra tankar påverkar vårt välmående och ger insikter för att hantera stress.
219 kr
Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin : Paus
Knorrens antikvariat Malmros Manfrinato, Louise ; Oddner, Karin Paus En liten bok om konsten att landa
En informativ bok om konsten att hitta ro och balans i livet. Rikt illustrerad och lämplig för den som söker insikter inom medicin och hälsa.
75 kr
Bokliv Malmström, Clas ; Holm, Herman Men du själv då? : handbok i konstruktiv stresshantering för läkare och andra behandlare Handbok i konstruktiv stresshantering för läkare och andra behandlare
En handbok i konstruktiv stresshantering som riktar sig till läkare och andra behandlare.
209 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt
Pangloss antikvariat & text Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt En bok om mental styrketräning
Boken utforskar temat om livets utmaningar och vikten av att sträva efter mening snarare än bekvämlighet.
215 kr
Clas Malmström : Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning
Bokliv Clas Malmström Ett bra liv är inte bekvämt : en bok om mental styrketräning En bok om mental styrketräning
Boken handlar om mental styrketräning och vikten av att hantera obekväma situationer för att uppnå ett bra liv.
304 kr
Susan Billmark Mats Billmark : Lär dig leva
Knorrens antikvariat Susan Billmark Mats Billmark Lär dig leva Mindre stress - mer närvaro
En bok som utforskar inre hälsa och personlig utveckling med fokus på livskvalitet.
65 kr
Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia : Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Bokliv Nagoski, Emily ; Nagoski, Amelia Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln Så tar du dig ur stresscykeln
Boken utforskar hur kvinnor kan hantera stress och utbrändhet genom att fokusera på gemenskap och ömsesidigt stöd.
293 kr

Senast besökta