Böcker om Stress management
Pangloss antikvariat & text
I balans
52 lysande idéer om att finna ditt inre lugn
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Limhäftad utgåva från 2009 i fint antikvariskt skick. Illustrerad. 240 sidor.
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Limhäftad utgåva från 2009 i fint antikvariskt skick. Illustrerad. 240 sidor.
REA-pris65 kr
Pangloss antikvariat & text
I balans
52 lysande idéer om att finna ditt inre lugn
Filosofi och personlig utveckling. Limhäftad utgåva från 2009 i fint antikvariskt skick, 240 sidor, illustrerad.
Filosofi och personlig utveckling. Limhäftad utgåva från 2009 i fint antikvariskt skick, 240 sidor, illustrerad.
REA-pris65 kr
Bokliv
Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Enkla vägar till en lugnare vardag
Boken erbjuder konkreta tips och övningar för att hantera stress och skapa mer lugn i vardagen.
Boken erbjuder konkreta tips och övningar för att hantera stress och skapa mer lugn i vardagen.
REA-pris259 kr
Bokliv
Tension & trauma releasing exercises : TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
─ TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
Boken ger en förståelse för hur stress och trauma påverkar kroppen och psyket, samt presenterar övningar för att lindra dessa tillstånd.
Boken ger en förståelse för hur stress och trauma påverkar kroppen och psyket, samt presenterar övningar för att lindra dessa tillstånd.
REA-pris259 kr
Bokliv
Lugn i stormen : EFT - Första hjälpen för den sjuka jobbstressen
EFT - Första hjälpen för den sjuka jobbstressen
En inspirationsbok om en självhjälpsmetod för att reducera stress och oönskade känslor i vardagen.
En inspirationsbok om en självhjälpsmetod för att reducera stress och oönskade känslor i vardagen.
REA-pris169 kr
Bokliv
Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Mindre stress - mer närvaro
Boken erbjuder insikter och råd för att hantera stress och främja medveten närvaro i livet.
Boken erbjuder insikter och råd för att hantera stress och främja medveten närvaro i livet.
REA-pris89 kr
Trollhättans Bok & Media
Lär dig leva
Mindre stress - mer närvaro
Boken utforskar livskraft och existentiella frågor i Kalmar, med fokus på att förstå och leva meningsfullt.
Boken utforskar livskraft och existentiella frågor i Kalmar, med fokus på att förstå och leva meningsfullt.
REA-pris70 kr
Knorrens antikvariat
Ett stressfritt liv
Boken erbjuder praktiska råd om kost, motion och stresshantering för en sundare livsstil.
Boken erbjuder praktiska råd om kost, motion och stresshantering för en sundare livsstil.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media
Ett stressfritt liv
Filosofi och psykologi för ett stressfritt liv. Häftat band. Norstedt, 2016. 171 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.
Filosofi och psykologi för ett stressfritt liv. Häftat band. Norstedt, 2016. 171 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.
REA-pris120 kr
Bokliv
Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
REA-pris210 kr
Bokliv
Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
52 stunder av återhämtning
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
REA-pris178 kr
Bokliv
Pausa : en handbok om återhämtning
─ en handbok om återhämtning
Praktisk handbok om vikten av pauser för ökad fokus och effektivitet. Häftad, 88 sidor, utgiven av Eget förlag.
Praktisk handbok om vikten av pauser för ökad fokus och effektivitet. Häftad, 88 sidor, utgiven av Eget förlag.
REA-pris186 kr
Senast besökta