Information om I balans av Tania Ashan
En vägledning till inre lugn
I balans: 52 lysande idéer om att finna ditt inre lugn av Tania Ashan erbjuder en samling av praktiska insikter och strategier för att hantera livets utmaningar. Denna bok är en resurs för den som söker metoder för stresshantering och självförverkligande. Genom 52 olika idéer presenteras läsaren för konkreta verktyg som kan bidra till att skapa balans i vardagen.
Illustrerad och inspirerande
Boken är illustrerad och har en lättillgänglig stil som gör den till en trevlig följeslagare i jakten på inre lugn. Med en omfattning av 240 sidor ger den en djupgående förståelse för psykologi och tillämpad psykologi. Ashan bjuder in läsaren att reflektera över sina egna livserfarenheter och hur dessa kan formas för att uppnå bättre välbefinnande.
Praktisk information om boken
Denna bok är i fint antikvariskt skick, med limhäftad bindning, och publicerades 2009. ISBN för I balans är 978-91-86009-06-9. För den som vill fördjupa sig i personlig utveckling och träning är detta en värdefull tillgång.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
