Böcker om Motion och konditionsträning
Knorrens antikvariat
Gravidas träningsguide
[för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida som erbjuder råd och övningar anpassade för denna livsfas.
En träningsguide för gravida som erbjuder råd och övningar anpassade för denna livsfas.
REA-pris160 kr
![Cia Larsson : Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-cia-larsson-gravidas-traningsguide-for-dig-som-fott-barn-eller-ar-gravid-triaa21720_9bd0878c-3a17-4e07-8a83-54b3f3f0f3b7.jpg?v=1774881563&width=900)
Trollhättans Bok & Media
Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida och nyblivna mödrar som fokuserar på anpassad träning och välmående.
En träningsguide för gravida och nyblivna mödrar som fokuserar på anpassad träning och välmående.
REA-pris105 kr
Bokliv
Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
─ träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
REA-pris390 kr
Bokliv
Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
REA-pris279 kr
Bokliv
Hemmaträning : övningar utan hantlar
Övningar utan hantlar
Boken erbjuder en samling av 69 kroppsviktsövningar för att förbättra kondition och smidighet, med tydliga instruktioner och anatomiska illustrationer.
Boken erbjuder en samling av 69 kroppsviktsövningar för att förbättra kondition och smidighet, med tydliga instruktioner och anatomiska illustrationer.
REA-pris162 kr
Bokliv
16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
─ 16 veckors helvete - förändring för livet
Boken utforskar en livsstilsförändring genom träning, kost och mental inställning, med inspirerande berättelser från deltagare.
Boken utforskar en livsstilsförändring genom träning, kost och mental inställning, med inspirerande berättelser från deltagare.
REA-pris269 kr
Bokliv
Connect & Correct : andra chansen för din hållning
Andra chansen för din hållning
Boken erbjuder övningar för att förbättra hållning och minska smärta, anpassade efter kroppstyp.
Boken erbjuder övningar för att förbättra hållning och minska smärta, anpassade efter kroppstyp.
REA-pris109 kr
Bokliv
Connect & correct : första hjälpen för din hållning
Första hjälpen för din hållning
Boken erbjuder övningar för att återskapa balans och förbättra hållning, med fokus på att bli smärtfri.
Boken erbjuder övningar för att återskapa balans och förbättra hållning, med fokus på att bli smärtfri.
REA-pris129 kr
Bokliv
Balans obalans : mat, träning och mående
Mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris289 kr
Bokliv
Pilates på matta
Boken utforskar Pilatesövningar och hälsoaspekter med en erfaren instruktörs perspektiv.
Boken utforskar Pilatesövningar och hälsoaspekter med en erfaren instruktörs perspektiv.
REA-pris198 kr
Knorrens antikvariat
Träning för stillasittare
Håll dig pigg och smärtfri med enkla övningar på kontoret, hemma och på resan
Boken erbjuder rikt illustrerade övningar för att motverka effekterna av stillasittande livsstil.
Boken erbjuder rikt illustrerade övningar för att motverka effekterna av stillasittande livsstil.
REA-pris95 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Jag börjar på måndag
[nya mat- & träningsvanor, bättre hälsa, lägre vikt]
Boken utforskar teman kring livsförändringar och personliga beslut, med fokus på att börja om på nytt.
Boken utforskar teman kring livsförändringar och personliga beslut, med fokus på att börja om på nytt.
REA-pris70 kr
Senast besökta