Böcker om Motion och konditionsträning
Bokliv
Fritid och friskvård 1, bok Gy25
Boken ger en grundläggande förståelse för fritids- och friskvårdsverksamhet, med fokus på viktiga teman och praktiska tillämpningar.
Boken ger en grundläggande förståelse för fritids- och friskvårdsverksamhet, med fokus på viktiga teman och praktiska tillämpningar.
REA-pris600 kr
Bokliv
3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
REA-pris208 kr
Bokliv
Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Boken handlar om att hitta motivation för träning och förbättra sin hälsa genom personliga erfarenheter och tips.
Boken handlar om att hitta motivation för träning och förbättra sin hälsa genom personliga erfarenheter och tips.
REA-pris238 kr
Trollhättans Bok & media
Träna med foamroller
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
REA-pris115 kr
Knorrens antikvariat
Klara, färdiga, motionera
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
REA-pris50 kr
Knorrens antikvariat
Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & media
Mammamage
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr
Knorrens antikvariat
Mammamage
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
REA-pris260 kr
Trollhättans Bok & media
Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Träna hemma!
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
REA-pris60 kr
Bokliv
Tai Chi Chuan : Svensk utgåva – andra upplagan
Boken beskriver Tai Chi Chuan, en traditionell kinesisk kampsport som kombinerar rörelse och meditation för att främja balans och vitalitet.
Boken beskriver Tai Chi Chuan, en traditionell kinesisk kampsport som kombinerar rörelse och meditation för att främja balans och vitalitet.
REA-pris218 kr
Knorrens antikvariat
Pilates med boll
Boken erbjuder en grundlig introduktion till pilatesövningar med boll, med fokus på träning, lek och hälsa. Rikt illustrerad och lättillgänglig.
Boken erbjuder en grundlig introduktion till pilatesövningar med boll, med fokus på träning, lek och hälsa. Rikt illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris95 kr
Senast besökta