Böcker om Physical education and training
Bokliv
Good morning
Skön start ger energi för dagen
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris169 kr
Bokliv
Balans obalans : mat, träning och mående
Mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris289 kr
Bokliv
Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Historien om varför lite träning kan göra stor skillnad om du tar i
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
REA-pris269 kr
Bokliv
Hej kroppen : rör dig stark och glad
─ rör dig stark och glad
Boken utforskar hur man kan integrera rörelse och fysisk aktivitet i vardagen på ett lustfyllt sätt.
Boken utforskar hur man kan integrera rörelse och fysisk aktivitet i vardagen på ett lustfyllt sätt.
REA-pris170 kr
Bokliv
Medveten hälsa : samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
REA-pris209 kr
Bokliv
Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
─ rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
REA-pris309 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
[med tydliga steg för steg-bilder]
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
REA-pris110 kr
Bokliv
Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
─ kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
REA-pris269 kr
Bokliv
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
Vetenskapliga svar på hälsomyter
Boken ger vetenskapliga svar på vanliga hälsomyter och undersöker myternas ursprung och påverkan.
Boken ger vetenskapliga svar på vanliga hälsomyter och undersöker myternas ursprung och påverkan.
REA-pris229 kr
Bokliv
Rörelse & ro : tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
Boken handlar om vikten av träning för både kropp och sinne, och erbjuder inspiration för att hantera utmaningar och nå personliga mål.
Boken handlar om vikten av träning för både kropp och sinne, och erbjuder inspiration för att hantera utmaningar och nå personliga mål.
REA-pris189 kr
Bokliv
Rörelse & Ro : 10 år senare
─ 10 år senare
Boken utforskar livet med Parkinsons sjukdom och reflekterar över träning och personlig utveckling tio år efter första delen.
Boken utforskar livet med Parkinsons sjukdom och reflekterar över träning och personlig utveckling tio år efter första delen.
REA-pris219 kr
Bokliv
Fall, fallrisk och fallprevention : genom träning
Genom träning
Boken behandlar fallolyckor hos äldre, med fokus på riskanalys, prevention och specifika träningsprogram.
Boken behandlar fallolyckor hos äldre, med fokus på riskanalys, prevention och specifika träningsprogram.
REA-pris456 kr
Senast besökta