Teknik | Industri | Kommunikationer

8 böcker

Böcker om Motion

Layout:
Kristin Kaspersen : Good morning
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning Skön start ger energi för dagen
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris169 kr
William Valkeaoja : Spring Smart : testning och träning för seriösa löpare
Bokliv William Valkeaoja Spring Smart : testning och träning för seriösa löpare Testning och träning för seriösa löpare
Boken handlar om att förbättra sin löpning genom smart träning och ökad förståelse för löpteknik.
REA-pris361 kr
Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias : Trappa upp din vardagsrörelse
Bokliv Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias Trappa upp din vardagsrörelse
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
REA-pris219 kr
William Valkeaoja : Spring mer : bli en bättre löpare
Bokliv William Valkeaoja Spring mer : bli en bättre löpare Bli en bättre löpare
Boken ger en grundlig genomgång av fysiologi och träningslära för löpare, inklusive träningsplanering och kost.
REA-pris310 kr
Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan : Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Bokliv Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Vetenskapen kring träning och motion
Boken utforskar hur regelbunden träning kan förbättra hälsa och livskvalitet genom att förebygga och behandla olika sjukdomar.
REA-pris139 kr
Carolina Welin : Masesgården : ett envist hälsohem vid Siljan
Bokliv Carolina Welin Masesgården : ett envist hälsohem vid Siljan Ett envist hälsohem vid Siljan
Boken beskriver ett hälsohem och erbjuder över 100 vegetariska recept indelade efter årstider, kompletterat med bilder och filosofiska insikter.
REA-pris338 kr
Bente Klarlund Pedersen : Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Bokliv Bente Klarlund Pedersen Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år En bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Boken utforskar hur livsstilsval inom kost, motion och mental hälsa kan påverka åldrande och välbefinnande.
REA-pris239 kr
Jonas Parandian : Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Bokliv Jonas Parandian Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Boken utforskar hur kroppens inre visdom kan leda till ökad hälsa och välmående genom rörelse och stillhet.
REA-pris259 kr

Senast besökta