Teknik | Industri | Kommunikationer

5 böcker

Böcker om Mindfulnessmeditation

Layout:
Mandala för mindfulness
Bokliv Mandala för mindfulness
Boken utforskar mandalas som verktyg för mindfulness och erbjuder en kreativ väg till inre lugn.
REA-pris129 kr
Maria Gonzalez : Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap
Bokliv Maria Gonzalez Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap Nio steg till autentiskt ledarskap
En handbok som utforskar hur mindfulness kan förbättra ledarskap genom ökad självkännedom och effektivitet.
REA-pris240 kr
Yvonne Santamans : Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Bokliv Yvonne Santamans Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor Hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
REA-pris261 kr
Jonas Parandian : Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Bokliv Jonas Parandian Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Boken utforskar hur kroppens inre visdom kan leda till ökad hälsa och välmående genom rörelse och stillhet.
REA-pris259 kr
Åsa Nilsonne : Mindfulness i hjärnan
Bokliv Åsa Nilsonne Mindfulness i hjärnan
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och neuropsykologi, och hur vår förståelse av hjärnan utvecklas genom modern forskning.
REA-pris279 kr

Senast besökta