Vetenskap | Teknik

15 böcker

Böcker om Motion

Layout:
Kristin Kaspersen : Good morning
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris168 kr
Kristin Kaspersen : Good morning : skön start ger energi för dagen
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning : skön start ger energi för dagen
Boken erbjuder insikter och tips för en positiv start på dagen med fokus på träning, näringsrika frukostar och mindfulness.
REA-pris238 kr
William Valkeaoja : Spring Smart : testning och träning för seriösa löpare
Bokliv William Valkeaoja Spring Smart : testning och träning för seriösa löpare
Boken handlar om att förbättra sin löpning genom smart träning och ökad förståelse för löpteknik.
REA-pris361 kr
Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias : Trappa upp din vardagsrörelse
Bokliv Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias Trappa upp din vardagsrörelse
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
REA-pris218 kr
William Valkeaoja : Spring mer : bli en bättre löpare
Bokliv William Valkeaoja Spring mer : bli en bättre löpare
Boken ger en grundlig genomgång av fysiologi och träningslära för löpare, inklusive träningsplanering och kost.
REA-pris310 kr
Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan : Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Bokliv Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Boken utforskar hur regelbunden träning kan förbättra hälsa och livskvalitet genom att förebygga och behandla olika sjukdomar.
REA-pris118 kr
Janette Blomgren : Den berömda balansen
Bokliv Janette Blomgren Den berömda balansen
Boken utforskar hur man kan uppnå och upprätthålla hälsobalans genom att förstå hormonernas påverkan och hantera livets krav.
REA-pris291 kr
Carolina Welin : Masesgården : ett envist hälsohem vid Siljan
Bokliv Carolina Welin Masesgården : ett envist hälsohem vid Siljan
Boken beskriver ett hälsohem och erbjuder över 100 vegetariska recept indelade efter årstider, kompletterat med bilder och filosofiska insikter.
REA-pris338 kr
Anders Wallensten : Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Bokliv Anders Wallensten Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar hur vår evolutionära historia påverkar vår hälsa och ger konkreta råd för livsstilsförändringar.
REA-pris118 kr
Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan : Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Bokliv Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Boken utforskar hur regelbunden träning kan förbättra hälsa, kondition och livslängd baserat på aktuell forskning.
REA-pris178 kr
Bente Klarlund Pedersen : Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Bokliv Bente Klarlund Pedersen Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
Boken utforskar hur livsstilsval inom kost, motion och mental hälsa kan påverka åldrande och välbefinnande.
REA-pris218 kr
Helene Arkhem : Stora boken om din hälsa
Bokliv Helene Arkhem Stora boken om din hälsa
Boken ger praktiska råd om kost, träning och stresshantering för en hälsosammare livsstil.
REA-pris329 kr

Senast besökta