Vetenskap | Teknik

17 böcker

Böcker om Tillämpad psykologi

Layout:
Kristin Kaspersen : Good morning : skön start ger energi för dagen
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning : skön start ger energi för dagen
Boken erbjuder insikter och tips för en positiv start på dagen med fokus på träning, näringsrika frukostar och mindfulness.
REA-pris238 kr
Andrea Kontros : Hälsan är viktigast : vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv
Bokliv Andrea Kontros Hälsan är viktigast : vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv
Boken utforskar hur biologiska system och miljöfaktorer påverkar hälsa och välmående hos levande varelser.
REA-pris290 kr
Matteo Pistono : Andas som du vill må
Bokliv Matteo Pistono Andas som du vill må
Boken utforskar hur andning kan påverka vårt välbefinnande och känsloliv.
REA-pris250 kr
Sebastian Flyer : Mitt autistiska liv
Bokliv Sebastian Flyer Mitt autistiska liv
Boken ger en inblick i livet som autistisk person genom egna erfarenheter och upplevelser.
REA-pris178 kr
Annika Nilsson : När själen läker rämnar fasaden
Bokliv Annika Nilsson När själen läker rämnar fasaden
Boken utforskar kampen med ätstörningar och hur dessa påverkar både kropp och själ.
REA-pris188 kr
Heli Ristiniemi : ”Här kommer jag” : med kroppskännedom för utmattade
Bokliv Heli Ristiniemi ”Här kommer jag” : med kroppskännedom för utmattade
Boken utforskar kroppskännedom och hur man kan lyssna på sin kropp för att motverka utmattning.
REA-pris295 kr
Adil Olander : Hälsohäftet : den grundläggande kropps, kost och hälsokunskap alla borde ha
Bokliv Adil Olander Hälsohäftet : den grundläggande kropps, kost och hälsokunskap alla borde ha
Hälsohäftet erbjuder grundläggande kunskap om kost, näringslära och sambandet mellan levnadsvanor och hälsa.
REA-pris188 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
REA-pris280 kr
Hofvendahl, Christine ; Vikingsson, Annika ; Orsmark, Alexandra ; Täckström, Carina : Visst finns det röda hästar
Bokliv Hofvendahl, Christine ; Vikingsson, Annika ; Orsmark, Alexandra ; Täckström, Carina Visst finns det röda hästar
Bok om terapeutiska metoder för självkännedom och välbefinnande. Häftad utgåva från Norlén & Slottner.
REA-pris329 kr
Arne Lowden : Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Bokliv Arne Lowden Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Boken utforskar hur dagsljus kan förbättra vår hälsa och motverka vinterdepressioner genom konkreta tips och aktuell forskning.
REA-pris238 kr
Jobba mindre, leva mer : ta kontroll över din tid
Bokliv Jobba mindre, leva mer : ta kontroll över din tid
Boken erbjuder strategier för att arbeta smartare, minska stress och skapa en balanserad arbetsvardag.
REA-pris158 kr
Helén Jansson : Vardagslivet med balans, energi och glädje
Bokliv Helén Jansson Vardagslivet med balans, energi och glädje
En praktisk vägledning för att leva med balans och glädje, inspirerad av ayurveda och yoga, med övningar för välmående.
REA-pris158 kr

Senast besökta