Vetenskap | Teknik

40 böcker

Böcker om Gymnastik

Layout:
Kristin Kaspersen : Good morning
Bokliv Kristin Kaspersen Good morning
Boken ger insikter om hur man skapar en positiv start på dagen genom träning, recept och mindfulness.
REA-pris168 kr
Lorena Pajalunga : Play Yoga
Bokliv Lorena Pajalunga Play Yoga
En bok som introducerar barn till yoga genom djurinspirerade positioner och steg-för-steg-instruktioner för att främja koncentration och lugn.
REA-pris88 kr
Lovisa Sandström : Lofsans underverk
Trollhättans Bok & Media Lovisa Sandström Lofsans underverk
En bok från 2017 som behandlar bruksslitage och dess påverkan på objekt över tid.
REA-pris95 kr
Willem Wittstamm : Yoga för seniorer
Trollhättans Bok & Media Willem Wittstamm Yoga för seniorer
Boken presenterar anpassade yogövningar för lite äldre yogautövare med fokus på deras behov.
REA-pris145 kr
Ashley Kalym : Complete calisthenics
Trollhättans Bok & Media Ashley Kalym Complete calisthenics
Boken erbjuder en grundlig genomgång av kroppsviktsövningar och träningsmetoder för att förbättra styrka och rörlighet.
REA-pris300 kr
Leila Söderholm : Vardagsträna
Trollhättans Bok & Media Leila Söderholm Vardagsträna
Boken behandlar vardagsträning och dess betydelse för hälsa och välbefinnande.
REA-pris125 kr
Anders Hansen : Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det
Bokliv Anders Hansen Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det
Boken utforskar hjärnans sårbarheter och hur dessa påverkar vårt beteende och tänkande.
REA-pris253 kr
Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli : Balans obalans : mat, träning och mående
Bokliv Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli Balans obalans : mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris278 kr
Ulrika Berglind : Kundaliniyoga för kropp sinne & själ
Bokliv Ulrika Berglind Kundaliniyoga för kropp sinne & själ
Boken beskriver kundaliniyoga som en väg till ökad balans och personlig utveckling för alla, med fokus på både kropp och sinne.
REA-pris280 kr
Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias : Trappa upp din vardagsrörelse
Bokliv Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias Trappa upp din vardagsrörelse
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
REA-pris218 kr
Vem gömmer sig
Bokliv Vem gömmer sig
En berättelse som utforskar teman kring identitet och hemligheter i en samtida kontext.
REA-pris614 kr
William Valkeaoja : Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Bokliv William Valkeaoja Träna mindre : historien om varför lite träning kan göra stor nytta om du tar i
Boken utforskar hur man kan optimera träning istället för att maximera, med fokus på vad som är viktigt för resultat.
REA-pris248 kr

Senast besökta