Huvudmeny

De senaste nya böckerna

533 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Bokliv Elise Ottesen-Jensen Människor i nöd
Boken utforskar kampen för kvinnors rättigheter och sexualupplysning genom en historisk och samhällskritisk lins.
REA-pris98 kr
Pontus Olsson : Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Bokliv Pontus Olsson Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris148 kr
Louise Sjöbäck : Järnöverskott & åderlåtning : kulturhistoria och omstridd medicin
Bokliv Louise Sjöbäck Järnöverskott & åderlåtning : kulturhistoria och omstridd medicin
Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.
REA-pris263 kr
Benke, Fredrik ; Benke, Caroline : Medveten hälsa : samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Bokliv Benke, Fredrik ; Benke, Caroline Medveten hälsa : samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
REA-pris208 kr
Stephan Wilson : 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Bokliv Stephan Wilson 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
REA-pris208 kr
Mia Rodhborn : Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Bokliv Mia Rodhborn Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Effektiva träningsprogram för alla nivåer. Utgiven av Bokförlaget Semic, förlagsband. Innehåller 112 sidor med inspirerande bilder och övningar.
REA-pris226 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
REA-pris280 kr
Erika Billysdotter : Superfood : desserter och drycker
Bokliv Erika Billysdotter Superfood : desserter och drycker
Boken presenterar recept på hälsosamma desserter och drycker med superfood och rawfood, utan gluten och socker.
REA-pris228 kr
Frida Ejderstedt : Träning för barn : din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning
Bokliv Frida Ejderstedt Träning för barn : din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning
En faktabok för unga idrottare som introducerar träning, fysisk aktivitet och mental träning genom engagerande berättelser och övningar.
REA-pris198 kr
Wold, Agnes ; Chrapkowska, Cecilia : Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
Bokliv Wold, Agnes ; Chrapkowska, Cecilia Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
Boken ger vetenskapligt baserade fakta och råd om graviditet och spädbarnsvård, för att hjälpa blivande föräldrar navigera i råd och myter.
REA-pris296 kr
Martin Larsson : Ätablera : hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt
Bokliv Martin Larsson Ätablera : hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt
Boken ger insikter om hälsosamma koststrategier och beteendeförändringar samt relaterade ämnen som stress och sömn.
REA-pris264 kr
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Bokliv Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
Boken handlar om att förändra livsstil och hälsovanor med fokus på välmående snarare än vikt.
REA-pris229 kr

Senast besökta