Huvudmeny

De senaste nya böckerna

127 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Isak Nyqvist : Styrkan i dig
Bokliv Isak Nyqvist Styrkan i dig
Boken utforskar inre styrka och personlig utveckling, med fokus på att förstå sig själv.
REA-pris239 kr
Johanna Hector : Konsten att dö ung så sent som möjligt
Bokliv Johanna Hector Konsten att dö ung så sent som möjligt
Boken utforskar hur man kan leva ett rikt liv genom att förstå kroppens och sinnets samspel, med fokus på närvaro och livslust.
REA-pris259 kr
Torsten Jansson : Från fet till atlet på 12 månader
Bokliv Torsten Jansson Från fet till atlet på 12 månader
Boken beskriver en personlig resa av viktnedgång och livsstilsförändring, med insikter och recept.
REA-pris219 kr
Anders Wallensten : Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Bokliv Anders Wallensten Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar hur vår evolutionära historia påverkar vår hälsa och ger konkreta råd för livsstilsförändringar.
REA-pris139 kr
Bokliv Tobias Elgh Träningslärans grunder : träna effektivare
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
REA-pris229 kr
Blossom Tainton : Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont
Bokliv Blossom Tainton Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont
Boken utforskar hantering av långvarig smärta genom personliga erfarenheter och praktiska övningar.
REA-pris259 kr
Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia : Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
Bokliv Söderberg, Åsa ; Wååk, Ia Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador
En praktisk handbok för padelspelare som vill förbättra sin fysik och minska skaderisken.
REA-pris239 kr
Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle : Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Bokliv Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Boken erbjuder en guide för viktminskning och livsstilsförändringar baserat på en specifik metod.
REA-pris269 kr
Bokliv Kalle Zackari Wahlström Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken fokuserar på träning och hälsa, med betoning på att göra träning rolig och lättillgänglig.
REA-pris230 kr
Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan : Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Bokliv Hansen, Anders ; Sundberg, Carl Johan Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Boken utforskar hur regelbunden träning kan förbättra hälsa, kondition och livslängd baserat på aktuell forskning.
REA-pris209 kr
Davidsson, Anna Suvanna; Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Bokliv Davidsson, Anna Suvanna; Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark : träningsguide för motvilliga
En personlig träningsguide som uppmuntrar till rörelse och att hitta sin egen väg i träningen.
REA-pris269 kr
Agneta Sjödin : Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring
Bokliv Agneta Sjödin Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring
Boken erbjuder inspirerande berättelser och övningar för att främja personlig förändring och balans i relationer.
REA-pris209 kr

Senast besökta