DesMaisons, Kathleen | POTATIS - INTE PROZAC : [sju steg för att må bättre till kropp och själ]

Information från Bokliv

Om Potatis - inte Prozac av Kathleen DesMaisons

Hälsa och välbefinnande genom kost och livsstil

Boken Potatis - inte Prozac : [sju steg för att må bättre till kropp och själ] av Kathleen DesMaisons utforskar sambandet mellan kostvanor och mental hälsa. Den ger läsaren verktyg för att förbättra sitt välbefinnande genom förändringar i matvanor.

Kostvanor och mental hälsa

I denna sektion diskuteras hur kostvanor kan påverka den mentala hälsan och stressnivåerna. Boken presenterar en metodik för att hantera dessa aspekter genom medvetna val av livsmedel.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Detta exemplar är ett hårdband och har ett skyddsomslag som är i normalt antikvariskt skick. Boken är i mycket fint antikvariskt skick, men omslaget har en reva (4 mm) i ovankant fram. Den består av 218 sidor och mäter 16 x 23,5 cm.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.