Medicin | Hälsa
Alternativ medicin
10 böcker
Visar 1 - 10 av 10 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Filosofins historia

Livsenergi och yogaandning för inre balans. Utg. 2021, förlagsband, 159 sidor, mycket fint antikvariskt skick, illustrationer.

Filosofiska essäer om mänsklig existens och Kabbala. Utgiven av Ordo Templi Orientis, 79 sidor, förlagsband.

Yinyoga: En pedagogisk bok om Yinyogas historia och praktik. Häftad utgåva från Bhagwan, 204 sidor, illustrerad i färg.

Bok om chakran och Yoga Nidra, 222 sidor, häftad utgåva från Bhagwan. Illustrerad i färg, pedagogisk och lättläst.

Omfattande faktabok om yoga med 318 sidor. Utgiven av Bhagwan. Häftad utgåva. Ljudbok ingår som bonus.

Ayurveda och yoga för olika doshor. Häftad utgåva från Bhagwan, 64 sidor, lättläst och informativ.

Grunderna inom ayurveda. Häftad utgåva från Bhagwan, 74 sidor. Ljudbok ingår som bonus. Extra lättläst och pedagogisk.

Esoterisk yoga: En lättläst bok om yogans hemligheter, sexmagi och chakran. Häftad utgåva från Bhagwan, 75 sidor. Ljudbok ingår.

Meditation och visualisering. Häftad utgåva från North Atlantic Books, innehåller uppdaterade texter och nya resurser från Paul Bruntons arkiv.

Yoga och alternativ medicin. Häftad, utgiven av Under the Kite Publishing 2019. Normalt antikvariskt skick, fräscht exemplar utan anteckningar. 256 s.
