Livsstil | Fritid

50 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Dave Canterbury The Bushcraft Field Guide to Trapping, Gathering, and Cooking in the Wild

En praktisk guide till att fånga, samla och tillaga mat i naturen, med illustrationer och recept för utomhusäventyr.

184 kr

Bokliv Mass Vadudi A concept in the martial art - TKM

Boken handlar om träningstekniker inom en specifik kampsport, med fokus på självförsvar och grundläggande tekniker.

346 kr

Bokliv Oktay Sütcü Självförsvar : den talande strategin

Boken erbjuder insikter och strategier för effektivt självförsvar baserat på lång erfarenhet inom kampsport.

248 kr

Bokliv Göran Bergmark Fotboll i Malåbygden

Boken utforskar nio fotbollsföreningar i Malåbygden och deras historiska äventyr och passion för sporten.

286 kr

Bokliv Greg Hays Basic Fishing Lure Carving

Boken ger en detaljerad vägledning för att skapa egna fiskelurar med steg-för-steg-instruktioner och färgfotografier.

153 kr

Bokliv Håkan Hermansson Idrottsprofiler längs inlandsvägen

Boken ger en inblick i 16 idrottsprofiler längs Inlandsvägen, med fokus på deras liv och prestationer.

235 kr

Bokliv Helene Lumholdt Nu kör vi! Träna och ha kul

Boken utforskar hur personer med funktionsnedsättningar hittar glädje i träning och gemenskap.

198 kr

Bokliv Niklas Wikegård Inga bromsspår

Boken handlar om erfarenheter och insikter från en lång karriär inom hockey, med fokus på ledarskap och att hantera motgångar.

95 kr

Bokliv Ralf Schoetzau Dagger fighting

Boken utforskar över 75 tekniker för dolkfäktning baserade på 15:e århundradets manuskript och ger en grundlig förståelse av historisk kampkonst.

346 kr

Bokliv Rhyn Noll Skateboards That Rock

Boken utforskar skateboards som kulturella ikoner genom färgstarka designer och fotografier från de senaste fyrtio åren.

240 kr

Bokliv Richard Happer 101 sätt att bli världsmästare

Boken utforskar olika strategier och metoder för att nå världsmästartitlar inom olika områden.

173 kr

Bokliv Roger Pihl Vandringsturer på Bornholm

Boken beskriver vandringsturer på Bornholm, med fokus på naturupplevelser och praktisk information om regler och transport.

195 kr

Tidigare Sida 3 / 5Nästa

Böcker om Idrott och friluftsliv