Livsstil | Fritid

50 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Torkjell Djupedal Opptur Sogn

En bok på norska som utforskar ämnen relaterade till Sogn, utgiven 2026.

644 kr

Bokliv Anders Hansson Att få komma till sin rätt

Boken skildrar Nils-Peter Klings resa inom parasporten och kampen för intellektuellt funktionsnedsattas rätt att idrotta.

286 kr

Bokliv Grandén, Robert ; Lassus, Johan När lag fungerar

Boken utforskar hur lagprestationer formas av relationer, grupputveckling och psykologisk trygghet inom idrott.

436 kr

Bokliv Leif Dovhammar Cykla Vätternrundan

Boken ger en inblick i cyklingen under Vätternrundan, med personliga erfarenheter och praktiska tips för cyklister.

302 kr

Bokliv Sven Stenberg Tipsboken 2012

Häftad utgåva med 119 sidor, fylld med reducerade spelsystem och statistik för ökad vinstchans. Perfekt för spelentusiaster.

460 kr

Knorrens antikvariat Lars Fält Friluftsboken

Boken är rikt illustrerad och utforskar friluftslivets olika aspekter.

185 kr

Bokliv Jim Thompson Så blir du världens bästa idrottsförälder

Boken handlar om hur föräldrar kan stödja sina barn i idrott för att främja deras framgång i livet.

161 kr

Bokliv Sally Swift Centrerad ridning

Boken utforskar centrerad ridning och hur ryttare kan förbättra sin teknik och hästens välmående genom medveten kroppskontroll.

394 kr

Bokliv Jimmy Höglund Södrasajtens Årsbok

En årsrapport som dokumenterar händelser och utvecklingar under 2012, med fotografier och insikter.

408 kr

Bokliv John Svidén Friheten på fjället

En reseberättelse om fjällvandring i Lappland, med fokus på naturupplevelser och de utmaningar som följer med ensamvandring.

331 kr

Bokliv Göran Kenttä Smartare återhämtning

Boken fokuserar på funktionell återhämtning och ger konkreta exempel för att optimera träningsresultat och välmående.

214 kr

Bokliv Hong, Erik ; Berglund, Anders Skateboard

Boken utforskar skateboardåkningens historia, teknik och kultur, med tips och berättelser från erfarna åkare.

187 kr

Sida 1 / 5Nästa

Böcker om Idrott och friluftsliv