Huvudmeny

Livsstil | Fritid (antikvariska och begagnade böcker)

262 böcker

Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Exercise Fysisk träning Gymnastik Health Hälsa och välbefinnande Idrottsträning Knorrens antikvariat Kundalini Medicin & hälsa Motion och konditionsträning Muscles Människans anatomi Nutrition Physical fitness Physical education and training Resistance training Rörelseträning Sport & spel Sport och atletik Stress och mental hälsa Styrketräning Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Träningsprogram Weight lifting Weight training Yoga H:ström - antikvariat & bokhandel Övrigt

Böcker om Gymnastik

Layout:
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
120 kr
Sabina Dufberg : Tänk om, tänk rätt!
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt!
Boken utforskar tankens kraft och dess påverkan på beslutsfattande och livsval.
115 kr
Katarina Woxnerud : Träna rörlighet (inkl DVD)
Knorrens antikvariat Katarina Woxnerud Träna rörlighet (inkl DVD)
Rörlighetsträning med DVD. Utgåva från SISU idrottsböcker, 2010. Spiralinbunden, fint antikvariskt skick, lätt kantslitage. Rikt illustrerad.
140 kr
Leila Söderholm : Vardagsträna
Knorrens antikvariat Leila Söderholm Vardagsträna
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.
180 kr
Leila Söderholm : Vardagsträna
Knorrens antikvariat Leila Söderholm Vardagsträna
Träna enkelt hemma med handduk och sjal. Boken erbjuder inspirerande övningar för att förbättra din fysiska hälsa genom lekfull träning.
160 kr
Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen : Styrketräning
Knorrens antikvariat Williams, Len, Groves, Derek, Thurgood, Glen Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning, med rikt illustrerade inslag och praktiska råd.
190 kr
Nicklas Neuman : Forma kroppen och maximera din prestation
Knorrens antikvariat Nicklas Neuman Forma kroppen och maximera din prestation
Hälsobok om träning och kost. Häftat band, mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av NGruppen 2014, 366 sidor.
240 kr
Ulrika Berglind : Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ
Knorrens antikvariat Ulrika Berglind Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ
Utforska kraften i kundaliniyoga för att stärka kropp, sinne och själ. Denna rikt illustrerade bok erbjuder insikter och övningar för hälsa och välbefinnande.
145 kr
Ove Rytter : Träning för män 40+
Knorrens antikvariat Ove Rytter Träning för män 40+
Träning för män över 40 år med fokus på motion och sport. Rikt illustrerad och praktisk guide för att hålla sig aktiv och i form.
360 kr
Jane Fonda : Jane Fondas träningsbok
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jane Fonda Jane Fondas träningsbok
Träning och hälsa presenteras i en omfattande guide med olika program för alla nivåer. Boken betonar anpassning efter individuella behov och ger råd om kost och livsstil.
248 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning
Trollhättans Bok & media Frédéric Delavier Styrketräning
Häftat band i normalt antikvariskt skick. Utgiven av Fitnessförl. 2004. Bruksslitage och veck i ryggen. Namnad. En anatomisk guide till styrketräning.
110 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning
Trollhättans Bok & Media Frédéric Delavier Styrketräning
En praktisk guide till styrketräning med fokus på anatomi och träningstekniker. Boken erbjuder insikter för att förbättra fysisk prestation och förståelse för kroppens muskulatur.
125 kr

Senast besökta