Huvudmeny

Bokliv

179 böcker

Böcker om Gymnastik

Layout:
Elin Vesterskov : Tabata från grunden
Bokliv Elin Vesterskov Tabata från grunden
En inspirationshandbok för tabata-träning, med instruktioner och färdiga träningspass.
REA-pris178 kr
Anna Ehring : Gymnastikhäxan
Bokliv Anna Ehring Gymnastikhäxan
En mystisk berättelse om mobbning och rättvisa där en övernaturlig kraft påverkar en gymnastikträning.
REA-pris238 kr
Bokliv Jönsson Haag, Anna ; Jönsson Haag, Emil Lev, njut, träna : vår filosofi för en hållbar livsstil
Boken erbjuder insikter om hur träning kan bli en naturlig del av livet och hantera kostråd utan stress.
REA-pris242 kr
Alex Hutchinson : Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Bokliv Alex Hutchinson Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
Boken utforskar hur våra fysiska och mentala gränser för uthållighet kan tänjas genom forskning och anekdoter.
REA-pris252 kr
Hannah Barrett : Yogaglädje
Bokliv Hannah Barrett Yogaglädje
Boken utforskar yogans glädje och dess betydelse för välbefinnande och inre harmoni.
REA-pris257 kr
Jessika Törnblom Drangert : Skadebibeln
Bokliv Jessika Törnblom Drangert Skadebibeln
En informativ guide om vanliga idrottsskador, deras orsaker och rehabilitering, skriven av en fysioterapeut med fokus på idrottsmedicin.
REA-pris242 kr
Lovisa Sandström : Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Bokliv Lovisa Sandström Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.
REA-pris248 kr
Petra Malm : Stark : fysisk träning och mental styrka
Bokliv Petra Malm Stark : fysisk träning och mental styrka
Boken erbjuder verktyg för fysisk och mental styrka genom träning och reflektion, med fokus på disciplin och rörelseglädje.
REA-pris254 kr
Jenny Dargren : Yoga för adopterade
Bokliv Jenny Dargren Yoga för adopterade
Boken erbjuder övningar för självhjälp och inre balans, särskilt riktade till adopterade.
REA-pris168 kr
Christina Hedblom : 'The body is made to move' : gym and fitness culture in Sweden
Bokliv Christina Hedblom 'The body is made to move' : gym and fitness culture in Sweden
Denna etnografiska studie utforskar gym- och fitnesskulturen i Sverige, med fokus på hur betydelser och normer kring träning och kropp skapas och uppfattas.
REA-pris178 kr
Bokliv Dag Persson Yoga som djur : en handbok för alla
Boken erbjuder en handbok om yoga med djurinspirerade övningar och illustrationer.
REA-pris168 kr
Liljegren, Charlotte ; Liljegren, Elisabeth : Connect & Correct : andra chansen för din hållning
Bokliv Liljegren, Charlotte ; Liljegren, Elisabeth Connect & Correct : andra chansen för din hållning
Boken erbjuder övningar för att förbättra hållning och minska smärta, anpassade efter kroppstyp.
REA-pris108 kr

Senast besökta