Huvudmeny

Bokliv

131 böcker

Afroamerikanska soldater Bantning och fasta Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Bokliv Bona signum Bonnier fakta Brain Cooking Creative ability David goggins Dietetics Dietik Entreprenörskap Exercise Fallskärmsjägare Fri tanke Fysisk träning Fågelskådning Gotiska och andra germanska språk Gymnastik Gynekologi och andrologi Health Hem och hushåll Hjärna Hälsa och välbefinnande Inspirerande Klimakteriet Kommandosoldater Löpning Maratonlöpning Maritim vetenskap Mat Mat och dryck Matlagning Matlagning för speciella grupper och ändamål Menopause Mental health Mental träning Modernista Mondial Motion och konditionsträning Motivational interviewing Motiverande samtal Människans fysiologi Månpocket Peppande Physical education and training Psykisk hälsa Romaner | noveller Running races Sisu idrottsböcker Självhjälp Skogar Skönlitteratur på svenska Specialstyrkor Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Stevali Stress management Stress och mental hälsa Stresshantering Styrketräning Svenska språket Särskilda personer Terapimetoder Terränglöpning Tänkvärd Vardagsliv Weight loss Weight training Yoga Övergångsålder

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Bokliv Karolina Edler Motiverad till träning
Boken utforskar hur motiverande samtal kan användas för att öka individers motivation till träning och förändring.
219 kr
Goggins, David ; Goggins, David : Osårbar
Bokliv Goggins, David ; Goggins, David Osårbar
Inspirerande berättelse om David Goggins liv och hans väg till mental och fysisk styrka. Förlagsband, 378 sidor, översatt till svenska.
18 104 kr
Linda Bakkman : Maten bakom resultaten : motivation, kunskap, recept
Bokliv Linda Bakkman Maten bakom resultaten : motivation, kunskap, recept
Praktisk handbok om kost för idrottare, fylld med forskningsbaserade insikter, recept och tips för optimal träning och återhämtning. Förlagsband, 218 sidor.
294 kr
Sofia Ståhl : Tio vägar till hälsa
Bokliv Sofia Ståhl Tio vägar till hälsa
Boken erbjuder en helhetssyn på hälsa med tips om träning, kost och livsstilsbalans.
161 kr
Timothy Ferriss : 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
Bokliv Timothy Ferriss 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
En alternativ guide som utforskar effektiva metoder för snabb fettförbränning och förbättrad fysisk prestation.
110 kr
Ann-Charlotte Ekensten : Mia och Tarek
Bokliv Ann-Charlotte Ekensten Mia och Tarek
En lättläst bok där två barn i skogen utforskar träning och fågelskådning, med tydliga bilder och vuxet tilltal.
216 kr
Hasselgren, Gunilla ; Åhman, Sofia : Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Bokliv Hasselgren, Gunilla ; Åhman, Sofia Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder effektiva träningspass med kroppsvikt och insikter om åldrandets påverkan på kroppen.
239 kr
Katarina Woxnerud ; Woxnerud, Katarina : Livet med klimakteriet : hormoner, träning, välbefinnande
Bokliv Katarina Woxnerud ; Woxnerud, Katarina Livet med klimakteriet : hormoner, träning, välbefinnande
Boken utforskar klimakteriet och dess påverkan på kroppen, självbilden samt ger råd om träning och kost.
214 kr
David Haroun : Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Bokliv David Haroun Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Boken erbjuder vetenskapsbaserade verktyg för att effektivt tappa fett och forma kroppen utan överdrifter.
186 kr
Isabelle Christiansson : Styrketräning hemma och utomhus
Bokliv Isabelle Christiansson Styrketräning hemma och utomhus
Boken erbjuder träningsprogram för att bli starkare och mer rörlig, anpassade för hemmabruk och vardagsmotion.
169 kr
Anders Hansen : Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Bokliv Anders Hansen Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Regelbunden träning förbättrar hjärnans funktioner, ökar kreativitet och minne, samt stärker stresståligheten. Boken ger konkreta tips för att maximera dessa positiva effekter genom motion.
110 kr

Senast besökta