Huvudmeny

Bokliv

19 böcker

Böcker om Förebyggande egenvård

Layout:
Aseem Malhotra : Frisk utan statiner : konsten att förebygga hjärtsjukdomar utan att använda statinläkemedel
Bokliv Aseem Malhotra Frisk utan statiner : konsten att förebygga hjärtsjukdomar utan att använda statinläkemedel
Boken undersöker hur kost och livsstilsförändringar kan förebygga och reversera hjärtsjukdomar utan statinläkemedel.
REA-pris239 kr
Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias : Trappa upp din vardagsrörelse
Bokliv Hellénius, Mai-Lis ; Sunneborn, Mattias Trappa upp din vardagsrörelse
Boken utforskar hur vi kan öka vår vardagsrörelse för att förbättra vår mentala och fysiska hälsa.
REA-pris219 kr
Bertil Marklund : 10 tips : må bättre och lev 10 år längre
Bokliv Bertil Marklund 10 tips : må bättre och lev 10 år längre
Boken ger insikter och råd för att förbättra livskvaliteten och öka livslängden.
REA-pris129 kr
Eric Topol : Super Agers
Bokliv Eric Topol Super Agers
Evidensbaserad guide om revolutionerande behandlingar för att öka livslängden. Häftad utgåva från Random House UK.
REA-pris216 kr
Tracy Ghattas : Och då vet ni : Dr Tracy svarar på dina vanligaste frågor om hälsa
Bokliv Tracy Ghattas Och då vet ni : Dr Tracy svarar på dina vanligaste frågor om hälsa
Boken ger insikter om hälsa och kroppens funktioner, med fokus på vanliga frågor och medicinsk folkbildning.
REA-pris269 kr
Anders Rosengren : Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Bokliv Anders Rosengren Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och vardagsliv genom ett nytt koncept som bygger på forskning.
REA-pris139 kr
Asterby, Linn ; Marklund, Bertil : Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Bokliv Asterby, Linn ; Marklund, Bertil Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
REA-pris269 kr
Arne Lowden : Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Bokliv Arne Lowden Överlev vintern : hur dagsljuset stärker dygnsrytmen, hindrar vinterdepress
Boken utforskar hur dagsljus kan förbättra vår hälsa och motverka vinterdepressioner genom konkreta tips och aktuell forskning.
REA-pris259 kr
Wim Hof : Wim Hof-metoden : andningen, kylan och livet - frigör din dolda potential
Bokliv Wim Hof Wim Hof-metoden : andningen, kylan och livet - frigör din dolda potential
Boken presenterar Wim Hof-metoden, som kombinerar andning, kyla och mental attityd för att frigöra människans dolda potential.
REA-pris129 kr
Anders Rosengren : Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Bokliv Anders Rosengren Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Boken utforskar sambandet mellan hälsa, stress och motion, med konkreta tips för att hantera vardagen.
REA-pris239 kr
Ingela Broberg : Hälsa : livsglädje och positiva tankar
Bokliv Ingela Broberg Hälsa : livsglädje och positiva tankar
Positiva tankar och livsglädje i en inspirerande bok. Häftad utgåva från Öraholma bokförlag, 129 sidor.
REA-pris171 kr
Jason Fung : Diabeteskoden
Bokliv Jason Fung Diabeteskoden
Förlagsband med 271 sidor på svenska. En grundlig genomgång av typ 2-diabetes och alternativa behandlingsmetoder för att förebygga och bota sjukdomen.
REA-pris222 kr

Senast besökta