Anders Rosengren : Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Anders Rosengren (1978-)

Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar

en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar

Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar av Anders Rosengren

Skick
Förlagsny bok
Pocket
Pocket: mjukbandsutgåva i mindre format, vanligtvis limhäftad, avsedd som billigare massmarknadsutgåva.
139 kr +55 kr frakt
Totalt 194 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Pocket

Bokförlag: Norstedts
ISBN: 9789113121970

Omfång: 208 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2022-12-14

Förlagets information

Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress och motion. Men trots alla svar från forskningen var det som om den viktiga frågan saknades: Vad är det vi vill uppnå med alla hälsoråd? Det blev starten på utvecklingen av ett nytt koncept för att nå hälsa som skulle väcka genklang över hela världen.Följ med på en hisnande resa där de stora livsfrågorna vävs samman med små konkreta tips som gör det lättare att hantera vardagen. Du får utforska hur stress och motion påverkar varandra, hur dygnsrytmen kopplas till åldrande, hur din syn på tillvaron i stort färgar dina matvanor.Konceptet har visats förbättra människors hälsa i stora studier. Det används av tiotusentals personer via det digitala Livsstilsverktyget och beskrivs nu också på ett personligt och berättande sätt i bokform.

Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress och motion. Men trots alla svar från forskningen var det som om den viktiga frågan saknades: Vad är det vi vill uppnå med alla hälsoråd? Det blev starten på utvecklingen av ett nytt koncept för att nå hälsa som skulle väcka genklang över hela världen.

Följ med på en hisnande resa där de stora livsfrågorna vävs samman med små konkreta tips som gör det lättare att hantera vardagen. Du får utforska hur stress och motion påverkar varandra, hur dygnsrytmen kopplas till åldrande, hur din syn på tillvaron i stort färgar dina matvanor.

Konceptet har visats förbättra människors hälsa i stora studier. Det används av tiotusentals personer via det digitala Livsstilsverktyget och beskrivs nu också på ett personligt och berättande sätt i bokform.

Formgivare: Eva Lindeberg

Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar av Anders Rosengren hittar du under Amatör- och hobbyverksamhet inom Teknik | Industri | Kommunikationer i huvudkategorin Vetenskap | Teknik.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Hälsa Livskvalitet Vanor Stress Diabetes Hormoner Tarmhälsa Gensax Medelhavsmat Artificiell intelligens Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Hälsa och välbefinnande Livsstilar Förebyggande egenvård Health Lifestyles

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Anders Rosengren

Information från Bokliv

Om Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar av Anders Rosengren

Hälsa och livskvalitet i vardagen

Boken Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar av Anders Rosengren utforskar sambandet mellan hälsa, mat, stress och motion. Genom en personlig berättelse och konkreta tips belyser författaren hur dessa faktorer påverkar vår vardag och hur vi kan sträva efter en bättre livskvalitet.

Hälsa och livsstilar

I boken får läsaren följa med på en resa där stora livsfrågor och små, praktiska råd sammanflätas. Rosengren diskuterar hur stress och motion interagerar, hur dygnsrytmen påverkar åldrandet och hur ens syn på livet kan forma matvanorna. Genom att ställa den centrala frågan om vad vi egentligen vill uppnå med hälsoråd, sätter författaren fokus på att skapa en djupare förståelse för hälsa.

Om boken

Boken är en pocket och har ett omfång av 208 sidor. Den ges ut av Norstedts och publicerades den 14 december 2022. Rosengrens koncept har visat sig förbättra människors hälsa i omfattande studier och används av många genom det digitala Livsstilsverktyget.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar av Anders Rosengren

Boken utforskar sambandet mellan hälsa, mat, stress och motion genom en personlig berättelse och konkreta tips för att förbättra livskvaliteten.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av hälsa och livsstil, och som vill förstå hur vardagliga faktorer påverkar deras välmående.

Detta exemplar är en ny pocketbok på 208 sidor, utgiven av Norstedts den 14 december 2022.

Du gillar nog också ...

Senast besökt