Name: Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] | TILLBAKA TILL NUTID : en manual för att hantera traumareaktioner
Brand: Insidan Förlag
SKU: 9789198373363
Price: 235 SEK
Availability: InStock

Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] [red.]

Tillbaka till nutid

en manual för att hantera traumareaktioner

BoklivArtikelnr: 9789198373363

Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.

Praktisk manual för att hantera traumareaktioner.
Innehåller övningar och tekniker för självmedkänsla.
Utgiven som storpocket, 2024.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Storpocket

Bokförlag: Insidan Förlag

Omfång: 204
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2024-11-08

Översättare: Dahlgren, Anders
Originaltitel: Tilbake til nåtid

Förlagets information

Tillbaka till nutid; har utvecklats av Traumakliniken Modum Bad i Oslo. De har använt behandlingsmodellen under flera år. Boken beskriver hur upprepade traumatiska händelser påverkar människors liv genom förändringar i reaktioner, känslor, tankar och handlingar. Den erbjuder också övningar och tekniker som gör det lättare att hantera de här förändringarna.

Traumareaktioner påverkar upplevelsen av oss själva och relationen till andra människor negativt. Det kallas störningar i självorganisering och leder ofta till negativa självuppfattningar och svårigheter med att reglera känslor. Boken ger kunskap så att du kan känna igen, förstå och hantera reaktioner som en gång uppstått i överväldigande situationer.

Boken är en manual som bidrar till nya färdigheter som gör att traumareaktionerna inte längre överskuggar vardagen. Varje kapitel behandlar ett viktigt ämne med tillhörande övningar och hemuppgifter. Den kan användas av personer med traumareaktioner i och utanför behandlingssammanhang. Då är det viktigt att ha någon att prata med när du går igenom boken. Boken kan också användas av professionella som ger behandling av traumareaktioner, både individuellt och i grupp.

Vi ser det som särskilt viktigt att förbättra vardagen för patienter med en komplex traumabakgrund och öka deras agentskap och självmedkänsla. Vi tror att gruppformatet kan bidra till att minska den skam och isolering som ofta följer på invaderande, oförutsägbara och förvirrande symtom. Vi hoppas att boken finner en plats på många psykiatriska mottagningar i landet.

Anita Rembsgård, enhetschef, Psykiatriska mottagningen Tranås, där översättningen av manualen har gjorts.

Nu finns ”Tillbaka till Nutid” på svenska. Läs boken, använd den, för din egen skull, för dina patienters skull.

Anna Gerge, fil.dr, leg. psykoterapeut.

Formgivare: Kjell Granberg
Redaktör: Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn

Tillbaka till nutid av Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] hittar du under Terapimetoder inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Trauma PTSD Psykoterapi Psykiska trauman Posttraumatiskt stressyndrom Dissociation (psykologi) Mindfulnessmeditation Post-Traumatic Stress Disorders Dissociation (Psychology) Mindfulness-based cognitive therapy Psychic trauma Post-traumatic stress disorder

Sök fler exemplar av denna titel

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Tillbaka till nutid av Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.]

Hantera traumareaktioner med praktiska verktyg

Boken Tillbaka till nutid : en manual för att hantera traumareaktioner behandlar hur upprepade traumatiska händelser påverkar människors liv och deras reaktioner, känslor, tankar och handlingar. Den erbjuder övningar och tekniker som hjälper läsaren att hantera dessa förändringar och förbättra sin vardag.

Trauma och dess påverkan på individen

Genom att beskriva hur traumareaktioner kan leda till negativa självuppfattningar och svårigheter att reglera känslor, ger boken insikter i störningar i självorganisering. Denna manual syftar till att ge kunskap för att känna igen och förstå reaktioner som kan uppstå i överväldigande situationer.

Praktiska övningar för bättre självmedkänsla

Boken innehåller kapitel med viktiga ämnen och tillhörande övningar som kan användas av personer med traumareaktioner, både i behandlingssammanhang och på egen hand. Det betonas att ha någon att prata med under läsningen är viktigt, och den kan även användas av yrkesverksamma som arbetar med traumabehandling.

Om boken

Boken är ett storpocket och publiceras av Insidan Förlag. Den har ett omfång av 204 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatum är den 8 november 2024, och översättningen har gjorts av Anders Dahlgren. Författarna, Anita Moe, Jörgen Rygh, Marianne Klouman och Ingunn Holbaek, har utvecklat materialet i samarbete med Traumakliniken Modum Bad i Oslo.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)