Åsa Nilsonne (1949-)


Mindfulness i hjärnan

Nilsonne, Åsa | MINDFULNESS I HJÄRNAN


BoklivArtikelnr: 9789127827783

Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och neuropsykologi, och hur vår förståelse av hjärnan utvecklas genom modern forskning.

  • Utforskar sambandet mellan mindfulness och hjärnforskning.

  • Modern neuropsykologi möter traditionell mindfulness.

  • Utgiven som häftat band, 2020.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris271 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Natur & Kultur Allmänlitteratur
ISBN: 9789127827783

Omfång: 226 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2020-01-31

Förlagets information

Åsa Nilsonne är en av dem som introducerade mindfulness i Sverige. I den här nya utökade utgåvan beskriver hon ”arbetsplatsen hjärnan” och visar hur modern neuropsykologi kan möta och fördjupa den kunskap som finns inom mindfulnesstraditionen.

Vår kunskap om hjärnan är minst sagt ofullständig, men den växer explosionsartat. Jag gissar att många kan bli överraskade av hur just mindfulness visat sig vara ett användbart redskap i denna högteknologiska forskning. Idag accelererar kunskapen om hjärnan i takt med att metoder för hjärnavbildning utvecklas och förfinas, och genom att duktiga forskare ställer relevanta frågor och genomför väldesignade försök. Vi börjar bli allt bättre på att matcha olika delar av hjärnan med de arbetsuppgifter den utför, och vi börjar därmed begripa hur hjärnan sköter, eller missköter sin tjänst. Vi börjar förstå hur känsligt våra hjärnor läser av vår miljö och hur de ständigt formas av sina upplevelser.

Åsa Nilsonne är en av dem som introducerade mindfulness i Sverige. I den här nya utökade utgåvan beskriver hon ”arbetsplatsen hjärnan” och visar hur modern neuropsykologi kan möta och fördjupa den kunskap som finns inom mindfulnesstraditionen.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Mindfulness i hjärnan av Åsa Nilsonne

Boken 'Mindfulness i hjärnan' av Åsa Nilsonne utforskar sambandet mellan mindfulness och modern neuropsykologi, med fokus på hur hjärnan påverkas av mindfulness och hur neuropsykologisk forskning kan dra nytta av detta.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av mindfulness, neuropsykologi och hur hjärnan fungerar, samt till forskare inom dessa områden.

Detta exemplar av 'Mindfulness i hjärnan' är en ny bok i häftat band, utgiven den 31 januari 2020, omfattande 226 sidor och publicerad av Natur & Kultur Allmänlitteratur.

Du gillar nog också ...

Senast besökt