Huvudmeny

Alla böcker

44 böcker

Böcker om Kbt

Layout:
Åsa Palmkron Ragnar : Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Bokliv Åsa Palmkron Ragnar Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Boken ger en översikt över metoder för att förstå och hantera oro, ångest och depression, med fokus på evidensbaserade behandlingar.
REA-pris280 kr
Rhianwen Roberts : Moel hatar kalas
Bokliv Rhianwen Roberts Moel hatar kalas
Boken handlar om en karaktärs oro inför kalas och hur man kan hantera sina rädslor genom att uttrycka dem.
REA-pris168 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lisbeth Stahre Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
REA-pris178 kr
Pangloss antikvariat & text Lisbeth Stahre Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi för viktminskning. Inbunden med skyddsomslag, mycket gott skick, 174 sidor. Förlag: Forum, utgiven 2006. ISBN 91-37-12766-7.
REA-pris50 kr
Lisbeth Stahre : Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Bokliv Lisbeth Stahre Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr
Ström, Lars ; Carlbring, Per : Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris218 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
REA-pris208 kr
Lena Wiklund Gustin : KBT i omvårdnadsarbetet : om meningsskapande i gemenskap
Bokliv Lena Wiklund Gustin KBT i omvårdnadsarbetet : om meningsskapande i gemenskap
Boken utforskar hur KBT kan integreras i sjuksköterskans arbete för att stödja patienters meningsskapande processer.
REA-pris450 kr

Senast besökta