Huvudmeny

Alla böcker

280 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Bokliv Karolina Edler Motiverad till träning
Boken utforskar hur motiverande samtal kan användas för att stärka motivationen till träning och förändring.
REA-pris218 kr
Anna Ehn : Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Bokliv Anna Ehn Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
REA-pris238 kr
Ekblom, Maria ; Ekblom, Örjan ; Nyberg, Gisela ; Norén Selinus, Eva : Fysisk aktivitet och hjärnhälsa : - en bok för skolan
Bokliv Ekblom, Maria ; Ekblom, Örjan ; Nyberg, Gisela ; Norén Selinus, Eva Fysisk aktivitet och hjärnhälsa : - en bok för skolan
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnhälsa med fokus på skolmiljön och dess påverkan på barns lärande och välbefinnande.
REA-pris280 kr
Ann-Charlotte Ekensten : Mia och Tarek tränar
Bokliv Ann-Charlotte Ekensten Mia och Tarek tränar
Mia och Tarek utforskar skogen, där träning och fågelskådning möts i en lättläst berättelse.
REA-pris198 kr
Bokliv Tobias Elgh Träningslärans grunder : träna effektivare
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
REA-pris208 kr
Lina Elmebo : Sann hälsa - träning, kost och inre frid
Bokliv Lina Elmebo Sann hälsa - träning, kost och inre frid
Boken handlar om att bryta dåliga vanor och hitta en hållbar livsstil genom inre frid och tro.
REA-pris168 kr
Lina Elmebo : Sann hälsa
Knorrens antikvariat Lina Elmebo Sann hälsa
Alternativ medicin och personlig utveckling. Häftad. Timoteus förlag, 2024. 117 sidor. Pärmen har lätt kantslitage, inlagan i nära nyskick.
REA-pris110 kr
Lars-Magnus Engström : Smak för motion
Bokliv Lars-Magnus Engström Smak för motion
Boken utforskar relationen mellan kost och fysisk aktivitet, med fokus på motionens betydelse för hälsa.
REA-pris353 kr
Bokliv Ingegerd Ericsson Rör dig - lär dig : motorik och inlärning
Boken utforskar sambandet mellan motorik och lärande, med fokus på hur rörelse påverkar inlärningsprocesser.
REA-pris280 kr
Timothy Ferriss : 4-timmarskroppen
Knorrens antikvariat Timothy Ferriss 4-timmarskroppen
Boken utforskar koncept och metoder för kroppslig transformation och hälsa.
REA-pris125 kr
Timothy Ferriss : 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
Bokliv Timothy Ferriss 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
En alternativ guide som utforskar effektiva metoder för snabb fettförbränning och förbättrad fysisk prestation.
REA-pris118 kr
Jonathan Fogelberg : 90-dagarsmetoden
Bokliv Jonathan Fogelberg 90-dagarsmetoden
Boken erbjuder en praktisk plan för kost och träning under 90 dagar för att skapa hållbara vanor och uppnå verkliga resultat.
REA-pris200 kr

Senast besökta